Mnogo ljudi – predvsem žensk – se izgovarja z ‘imam glavobol’, ‘ sem utrujena’ ,‘ ne počutim se privlačno’ ali ‘nisem potrebna’ itd. Ljudje imajo 1001 razlog in izgovor, da bi se izognili seksu tisti večer oz. noč. Raziskovalci pravijo, da je bolje, če čimprej prenehate s temi izgovori in se raje posvetite seksu. Telo, um in vaša čutila vam bodo hvaležni. Tu je nekaj idej in dejstev, zakaj seks naredi telo bolj pozitivno, zdravo in boljšega počutja. Seks Izboljša in okrepi vaš imunski sistem V študiji so dokazali, da so imeli ljudje, ki so bili seksualno aktivni 3x ali 4x tedensko, boljši imunski odziv in boljše krvne rezultate ter so manj zbolevali, kot pa tisti, ki so seksali le 1-krat na teden ali manj. Preprečevanje raka Druga študija kaže, da so imeli tisti moški, ki so imeli več ejakuacij po 35. Letu, za 33 odstotkov manjšo možnost raka na prostati, kot pa tisti, ki so ejakuirali manj in redko. Seks tudi preprečuje endometrozo pri ženskah. Zmanjševanje holesterola v krvi Aktivnost pri seksu in sproščanje dobrih hormonov v kri zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja. Izostri voh Po seksu produkcija hormona prolaktin vzpodbudi izvorne celice v možganih, da proizvedejo nove nevrone v možganih – v centru kateri je zadolžen za vonjanje. Zmanjšuje bolečino Pred orgazmom se nivo hormona oksitocina poveča za petkrat. To sproži proizvajanje endorfina, ki zniža prag bolečine od glavobola, artritisa pa vse do migrene. Prav