Vzrok za te motnje ni točno znan, pogosto pride zelo nenadoma, v obdobju psihične ali fizične preobremenitve. Bolnik tudi ponoči razmišlja o problemih in ne najde miru za spanje. Če se ob tem pojavi še strah, »če ne morem ponoči spati, bom podnevi preutrujen«, je problem slabega spanja naenkrat v središču. Tako nastane ritem moteno spanje-buden, ki lahko ostane tudi, če smo vzrok nespečnosti odpravili. Bolniki gredo vedno bolj zgodaj spat, da bi končno dobili dovolj spanja, ali ležijo budni v postelji. Ta način vedenja je najbolj problematičen, saj vodi h kronični motnji spanja.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Vzrok | vzrok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| te | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, rodilnik |
| motnje | motnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
| točno | točno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| znan | znan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| pogosto | pogosto | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pride | priti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| nenadoma | nenadoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| v | v | predlog; mestnik |
| obdobju | obdobje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| psihične | psihičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| fizične | fizičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| preobremenitve | preobremenitev | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Bolnik | bolnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| tudi | tudi | členek |
| ponoči | ponoči | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| razmišlja | razmišljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| o | o | predlog; mestnik |
| problemih | problem | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| ne | ne | členek |
| najde | najti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| miru | mir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| spanje | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| Če | če | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| ob | ob | predlog; mestnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| pojavi | pojaviti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| še | še | členek |
| strah | strah | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| če | če | podredni veznik |
| ne | ne | členek |
| morem | moči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
| ponoči | ponoči | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| spati | spati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| bom | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
| podnevi | podnevi | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| preutrujen | preutrujen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| problem | problem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| slabega | slab | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| spanja | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| naenkrat | naenkrat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| v | v | predlog; mestnik |
| središču | središče | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| Tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| nastane | nastati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| ritem | ritem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| moteno | moten | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| spanje | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| buden | buden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| ki | ki | podredni veznik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ostane | ostati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| tudi | tudi | členek |
| če | če | podredni veznik |
| smo | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| vzrok | vzrok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| nespečnosti | nespečnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| odpravili | odpraviti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| Bolniki | bolnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| gredo | iti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
| vedno | vedno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
| zgodaj | zgodaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| spat | spati | glavni glagol; nedovršni, namenilnik |
| da | da | podredni veznik |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| končno | končno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dobili | dobiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| dovolj | dovolj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| spanja | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| ležijo | ležati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| budni | buden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| postelji | postelja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Ta | ta | kazalni zaimek; moški spol, ednina, imenovalnik |
| način | način | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| vedenja | vedenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| najbolj | najbolj | splošni prislov; presežnik |
| problematičen | problematičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| saj | saj | priredni veznik |
| vodi | voditi | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| h | k | predlog; dajalnik |
| kronični | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, dajalnik |
| motnji | motnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, dajalnik |
| spanja | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |