Nekaj stresa potrebujemo, saj nam omogoča, da se osredotočamo, sprejemamo odločitve in delujemo pozitivno. To lahko primerjamo z občutki, ki nas navdajajo, kadar se približuje za nas pomemben dogodek. Telo se odzove na pritisk, potem ko dogodek mine, pa se znova sprostimo in telo spet deluje normalno. Kadar postane pritisk ali stres tako intenziven, da se ne moremo sprostiti, začutimo nemoč in stisko. Izgubimo nadzor nad seboj, ne moremo več izpolnjevati zahtev, ki nam jih postavljajo, in začnemo se slabo počutiti.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| stresa | stres | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| potrebujemo | potrebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| saj | saj | priredni veznik |
| nam | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, dajalnik |
| omogoča | omogočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| osredotočamo | osredotočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| sprejemamo | sprejemati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| odločitve | odločitev | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| delujemo | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| pozitivno | pozitivno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| To | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| primerjamo | primerjati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| občutki | občutek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| nas | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, tožilnik |
| navdajajo | navdajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| kadar | kadar | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| približuje | približevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| za | za | predlog; tožilnik |
| nas | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, tožilnik |
| pomemben | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| dogodek | dogodek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| odzove | odzvati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| pritisk | pritisk | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| potem | potem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ko | ko | podredni veznik |
| dogodek | dogodek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| mine | mina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| znova | znova | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| sprostimo | sprostiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| in | in | priredni veznik |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| spet | spet | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| deluje | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| normalno | normalno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Kadar | kadar | podredni veznik |
| postane | postati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| pritisk | pritisk | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| stres | stres | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| intenziven | intenziven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| da | da | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| ne | ne | členek |
| moremo | moči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| sprostiti | sprostiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| začutimo | začutiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| nemoč | nemoč | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| stisko | stiska | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Izgubimo | izgubiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| nadzor | nadzor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| nad | nad | predlog; orodnik |
| seboj | se | povratni zaimek; orodnik |
| ne | ne | členek |
| moremo | moči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| več | več | členek |
| izpolnjevati | izpolnjevati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| zahtev | zahteva | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| nam | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, dajalnik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| postavljajo | postavljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| in | in | priredni veznik |
| začnemo | začeti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| slabo | slabo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| počutiti | počutiti | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |