Telesno odpornost moramo krepiti ves čas, ne le takrat, ko nas ujame prehlad ali druga bolezen. Sadje in zelenjava vsebujeta številne hranilne snovi, ki so zdrave in ki nadvse koristijo našemu telesu, zato je pomembno, da ju vključimo v vsakodnevno prehrano. Tudi različni vitaminski in mineralni dodatki bodo okrepili našo odpornost v prihajajočih dneh. Da bomo jesen pričakali pripravljeni, je smotrno že pred obdobjem prehladnih obolenj uživati različne pripravke iz ehinaceje in njej sorodnih rastlin in vitamina C, še zlasti nekisle oblike le-tega, kot je na primer ester C, ki ne vsebujejo čiste askorbinske kisline, pač pa najpogosteje kalcijev askorbat, in ki zato ne povzroča želodčnih težav. Priporočljivi so tudi česen in njegovi izvlečki, ki ne dražijo želodca in v ustih ne puščajo neprijetnega zadaha.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Telesno | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| odpornost | odpornost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| moramo | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| krepiti | krepiti | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| ves | ves | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
| čas | čas | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| ne | ne | členek |
| le | le | členek |
| takrat | takrat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ko | ko | podredni veznik |
| nas | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, tožilnik |
| ujame | ujeti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| prehlad | prehlad | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| ali | ali | priredni veznik |
| druga | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| bolezen | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Sadje | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| zelenjava | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vsebujeta | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
| številne | številen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| hranilne | hranilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| zdrave | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| ki | ki | podredni veznik |
| nadvse | nadvse | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| koristijo | koristiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| našemu | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, moški spol, ednina, dajalnik, množina svojine |
| telesu | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pomembno | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| da | da | podredni veznik |
| ju | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, dvojina, tožilnik, klitična naslonskost |
| vključimo | vključiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| v | v | predlog; tožilnik |
| vsakodnevno | vsakodneven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| prehrano | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Tudi | tudi | členek |
| različni | različen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| vitaminski | vitaminski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| mineralni | mineralen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| dodatki | dodatek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| bodo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| okrepili | okrepiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| našo | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, množina svojine |
| odpornost | odpornost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| prihajajočih | prihajajoč | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| dneh | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| Da | da | podredni veznik |
| bomo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| jesen | jesen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| pričakali | pričakati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| pripravljeni | pripravljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| smotrno | smotrno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| že | že | členek |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| obdobjem | obdobje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| prehladnih | prehladen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| obolenj | obolenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| uživati | uživati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| različne | različen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| pripravke | pripravek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| ehinaceje | ehinaceja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| njej | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, mestnik |
| sorodnih | soroden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| rastlin | rastlina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| še | še | členek |
| zlasti | zlasti | členek |
| nekisle | nekisel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| oblike | oblika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| le | le | členek |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| na | na | predlog; tožilnik |
| primer | primer | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| ester | ester | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| ne | ne | členek |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| čiste | čist | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| askorbinske | askorbinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| kisline | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| pač | pač | členek |
| pa | pa | priredni veznik |
| najpogosteje | pogosto | splošni prislov; presežnik |
| kalcijev | kalcijev | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| askorbat | askorbat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| ki | ki | podredni veznik |
| zato | zato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ne | ne | členek |
| povzroča | povzročati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| želodčnih | želodčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| težav | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Priporočljivi | priporočljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| tudi | tudi | členek |
| česen | česen | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| in | in | priredni veznik |
| njegovi | njegov | svojilni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, imenovalnik, ednina, moški spol svojine |
| izvlečki | izvleček | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| ne | ne | členek |
| dražijo | dražiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| želodca | želodec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| v | v | predlog; mestnik |
| ustih | usta | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| ne | ne | členek |
| puščajo | puščati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| neprijetnega | neprijeten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| zadaha | zadah | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |