Pozdravljeni! Stara sem 28 let. Pri 13 letih so ugotovili, da imam levo nogo krajšo, morala sem nositi vložek s povišico 15 mm, nošnjo pa sem opustila pri 18 letih. Nisem imela težav. Letos pa so se začele pojavljati bolečine v hrbtu, predvsem na levi strani. Ortoped oziroma fiziater je pri pregledu ugotovil: v predklonu vidna torzijska izboklina levega obledja. S podlaganjem (pod levo peto mi je podlagal lesene ploščice) 21 mm se medenica popolnoma uravnoteži, krivina hrbtenice skoraj v celoti izgine. Po ogledu rentgenskih slik je v izvid zapisal: RTG celotne hrbtenice AP stoje dolga levokonveksna C krivina celotne hrbtenice (med 56 stopinj), evidenten nagib medenice v levo; RTG LSH v stranski projekciji fiziološka lordoza zmanjšana, korpusi in diskusi ohranjeni, defekta pediklov ni, ventralnega drsenja ni. Trenutno nosim vložek s povišico 15 mm, speljano na 3 mm na podplatu. Ko se bom tega navadila, bom naročila novega (21 mm). Ortoped mi je priporočil vožnjo z rolerji, plavanje, igre z žogo. Naučila sem se vaj za antigravitacijske mišice (na FZT), ki jih moram redno izvajati. Z redno nošnjo povišice naj bi se moje bolečine postopoma popolnoma pomirile. Trenutno imam bolečine že kakšnih pet mesecev, odkar nosim vložek, tudi po ves dan najbrž se mora telo privaditi?! Prestrašena sem in zaskrbljena, saj ne vem, kakšno življenje si lahko obetam. V bližnji prihodnosti si želim otroke bom sposobna prestati nosečnost in skrbeti za otroke, opravljati delo itd.? Si lahko z redno nošnjo povišice in telesno aktivnostjo zagotovim kakovostno življenje vsaj do zgodnje starosti? Ne bi si rada zidala gradov v oblakih, zavajala sebe in svojega partnerja, če za to obstajajo fizične ovire. Prosim, bodite odkriti z mano! Lep pozdrav in najlepša hvala za odgovor.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Pozdravljeni | pozdravljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
Stara | star | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
sem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
28 | 28 | glavni števnik; arabski zapis |
let | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
Pri | pri | predlog; mestnik |
13 | 13 | glavni števnik; arabski zapis |
letih | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
ugotovili | ugotoviti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
da | da | podredni veznik |
imam | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
levo | lev | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
nogo | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
krajšo | kratek | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, ednina, orodnik |
morala | morati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
sem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
nositi | nositi | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
vložek | vložek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
s | z | predlog; orodnik |
povišico | povišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
15 | 15 | glavni števnik; arabski zapis |
mm | mm | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
nošnjo | nošnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
pa | pa | priredni veznik |
sem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
opustila | opustiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
pri | pri | predlog; mestnik |
18 | 18 | glavni števnik; arabski zapis |
letih | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
Nisem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, zanikani |
imela | imeti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
težav | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
Letos | letos | splošni prislov; nedoločena stopnja |
pa | pa | priredni veznik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
začele | začeti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, ženski spol |
pojavljati | pojavljati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
bolečine | bolečina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
hrbtu | hrbet | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
predvsem | predvsem | členek |
na | na | predlog; mestnik |
levi | lev | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
strani | stran | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
Ortoped | ortoped | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
oziroma | oziroma | priredni veznik |
fiziater | fiziater | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
pri | pri | predlog; mestnik |
pregledu | pregled | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
ugotovil | ugotoviti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
v | v | predlog; mestnik |
predklonu | predklon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
vidna | viden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
torzijska | torzijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
izboklina | izboklina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
levega | lev | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
obledja | obledje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
S | z | predlog; orodnik |
podlaganjem | podlaganje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
pod | pod | predlog; orodnik |
levo | levo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
peto | peta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
mi | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, ednina, dajalnik, klitična naslonskost |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
podlagal | podlagati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
lesene | lesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
ploščice | ploščica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
21 | 21 | glavni števnik; arabski zapis |
mm | mm | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
medenica | medenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
popolnoma | popolnoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
uravnoteži | uravnotežiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
krivina | krivina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
hrbtenice | hrbtenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
skoraj | skoraj | členek |
v | v | predlog; mestnik |
celoti | celota | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
izgine | izginiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
Po | po | predlog; mestnik |
ogledu | ogled | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
rentgenskih | rentgenski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
slik | slika | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
v | v | predlog; tožilnik |
izvid | izvid | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
zapisal | zapisati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
RTG | RTGA | samostalnik, lastno ime; moški spol, dvojina, rodilnik |
celotne | celoten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
hrbtenice | hrbtenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
AP | ap | neuvrščeno |
stoje | stoja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
dolga | dolg | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
levokonveksna | levokonveksen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
krivina | krivina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
celotne | celoten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
hrbtenice | hrbtenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
med | med | predlog; orodnik |
56 | 56 | glavni števnik; arabski zapis |
stopinj | stopinja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
evidenten | evidenten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
nagib | nagib | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
medenice | medenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
v | v | predlog; tožilnik |
levo | levo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
RTG | RTGA | samostalnik, lastno ime; moški spol, dvojina, rodilnik |
LSH | LSH | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
stranski | stranski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
projekciji | projekcija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
fiziološka | fiziološki | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
lordoza | lordoza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
zmanjšana | zmanjšan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
korpusi | korpus | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
diskusi | diskus | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
ohranjeni | ohranjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
defekta | defekt | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
pediklov | pedikel | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
ventralnega | ventralen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
drsenja | drsenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
Trenutno | trenutno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
nosim | nositi | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
vložek | vložek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
s | z | predlog; orodnik |
povišico | povišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
15 | 15 | glavni števnik; arabski zapis |
mm | mm | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
speljano | speljan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
na | na | predlog; tožilnik |
3 | 3 | glavni števnik; arabski zapis |
mm | mm | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
na | na | predlog; mestnik |
podplatu | podplat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
Ko | ko | podredni veznik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
bom | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
navadila | navaditi | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
bom | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
naročila | naročiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
novega | nov | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik |
21 | 21 | glavni števnik; arabski zapis |
mm | mm | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Ortoped | ortoped | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
mi | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, ednina, dajalnik, klitična naslonskost |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
priporočil | priporočiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
vožnjo | vožnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
z | z | predlog; orodnik |
rolerji | roler | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
plavanje | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
igre | igra | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
z | z | predlog; orodnik |
žogo | žoga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
Naučila | naučiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
sem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
vaj | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
za | za | predlog; tožilnik |
antigravitacijske | antigravitacijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
na | na | predlog; tožilnik |
FZT | fzt | neuvrščeno |
ki | ki | podredni veznik |
jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
moram | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
izvajati | izvajati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
Z | z | predlog; orodnik |
redno | reden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
nošnjo | nošnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
povišice | povišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
naj | naj | členek |
bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
moje | moj | svojilni zaimek; 1. oseba, ženski spol, množina, imenovalnik, ednina |
bolečine | bolečina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
postopoma | postopoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
popolnoma | popolnoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
pomirile | pomiriti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, ženski spol |
Trenutno | trenutno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
imam | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
bolečine | bolečina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
že | že | členek |
kakšnih | kakšen | vprašalni zaimek; moški spol, množina, rodilnik |
pet | pet | glavni števnik; besedni zapis, množina, tožilnik |
mesecev | mesec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
odkar | odkar | podredni veznik |
nosim | nositi | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
vložek | vložek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
tudi | tudi | členek |
po | po | predlog; tožilnik |
ves | ves | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
najbrž | najbrž | členek |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
privaditi | privaditi | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
Prestrašena | prestrašen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
sem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
in | in | priredni veznik |
zaskrbljena | zaskrbljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
saj | saj | priredni veznik |
ne | ne | členek |
vem | vedeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
kakšno | kakšen | vprašalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
življenje | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
obetam | obetati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
V | v | predlog; mestnik |
bližnji | bližnji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
prihodnosti | prihodnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
želim | želeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
otroke | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
bom | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
sposobna | sposoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
prestati | prestati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
nosečnost | nosečnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
skrbeti | skrbeti | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
za | za | predlog; tožilnik |
otroke | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
opravljati | opravljati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
delo | delo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
itd. | itd. | okrajšava |
Si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
z | z | predlog; orodnik |
redno | reden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
nošnjo | nošnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
povišice | povišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
telesno | telesno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
aktivnostjo | aktivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
zagotovim | zagotoviti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
kakovostno | kakovosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
življenje | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
vsaj | vsaj | členek |
do | do | predlog; rodilnik |
zgodnje | zgodnji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
starosti | starost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Ne | ne | členek |
bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
rada | rad | splošni prislov; nedoločena stopnja |
zidala | zidati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
gradov | grad | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
v | v | predlog; mestnik |
oblakih | oblak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
zavajala | zavajati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
sebe | se | povratni zaimek; tožilnik |
in | in | priredni veznik |
svojega | svoj | povratni zaimek; moški spol, ednina, rodilnik |
partnerja | partner | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=da |
če | če | podredni veznik |
za | za | predlog; tožilnik |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
obstajajo | obstajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
fizične | fizičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
ovire | ovira | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
Prosim | prositi | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
bodite | biti | pomožni glagol; velelnik, 2. oseba, množina |
odkriti | odkriti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
z | z | predlog; orodnik |
mano | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, ednina, orodnik |
Lep | lep | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
pozdrav | pozdrav | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
najlepša | lep | splošni pridevnik; presežnik, ženski spol, ednina, imenovalnik |
hvala | hvala | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
za | za | predlog; tožilnik |
odgovor | odgovor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |