Ob tako vročih dneh nikakor ne pozabite na zadostno količino tekočine. Vodo pijte tudi, če žeje ne občutite, saj boste s tem preprečili možnost dehidracije. Priporočljivo je, da odrasla zdrava oseba spije okoli devet kozarcev tekočine dnevno (dva litra), pri čemer je pomembno, da pijete pijače, s katerimi boste nadomestili soli in minerale (izotonični napitki). Ne uživajte pa pijač, ki vsebujejo kofein, alkohol ali veliko sladkorja. Če vam je zdravnik omejil količino tekočine, ki jo smete zaužiti, ali če se zdravite z zdravili za odvajanje vode (diuretiki), vprašajte zdravnika, koliko tekočine smete zaužiti v vročem vremenu.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Ob | ob | predlog; mestnik |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vročih | vroč | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| dneh | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| nikakor | nikakor | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ne | ne | členek |
| pozabite | pozabiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| zadostno | zadosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| količino | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| tekočine | tekočina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Vodo | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| pijte | piti | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| če | če | podredni veznik |
| žeje | žeja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ne | ne | členek |
| občutite | občutiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| saj | saj | priredni veznik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| s | z | predlog; orodnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, orodnik |
| preprečili | preprečiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| možnost | možnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| dehidracije | dehidracija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Priporočljivo | priporočljivo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| da | da | podredni veznik |
| odrasla | odrasti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| zdrava | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| oseba | oseba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| spije | spiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| okoli | okoli | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| devet | devet | glavni števnik; besedni zapis, množina, imenovalnik |
| kozarcev | kozarec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| tekočine | tekočina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| dnevno | dnevno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dva | dva | glavni števnik; besedni zapis, moški spol, dvojina, tožilnik |
| litra | liter | samostalnik, občno ime; moški spol, dvojina, tožilnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| čemer | kar | oziralni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pomembno | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| da | da | podredni veznik |
| pijete | piti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| pijače | pijača | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| katerimi | kateri | vprašalni zaimek; moški spol, množina, orodnik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| nadomestili | nadomestiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| soli | sol | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| minerale | mineral | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| izotonični | izotoničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| napitki | napitek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| Ne | ne | členek |
| uživajte | uživati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| pa | pa | priredni veznik |
| pijač | pijača | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| kofein | kofein | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| alkohol | alkohol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| sladkorja | sladkor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Če | če | podredni veznik |
| vam | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, dajalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| zdravnik | zdravnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| omejil | omejiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| količino | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| tekočine | tekočina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| jo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| smete | smeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| zaužiti | zaužiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| če | če | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| zdravite | zdraviti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| zdravili | zdravilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| odvajanje | odvajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| diuretiki | diuretik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| vprašajte | vprašati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| zdravnika | zdravnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| koliko | koliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| tekočine | tekočina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| smete | smeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| zaužiti | zaužiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| vročem | vroč | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, mestnik |
| vremenu | vreme | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |