V času gripe, prehladov in drugih neprijetnih okužb se zahrbtnim klicam lahko uprete z naravnimi sredstvi. Poskusite česen, ki deluje antibiotično, antibakterijsko in antimikotično, zvišuje odpornost proti infekcijam in vpliva na imunski sistem. Dodajte ga jedem tik preden so gotove, saj bi s kuhanjem uničili 95 odstotkov njegove hranljive vrednosti. Brusnice in borovnice so eden najbogatejših sadnih virov vitamina C, zmrznjene pa niso nič manj zdrave in okusne kot sveže. Med zelenjavo pravi 'koktajl' hranljivih snovi ponuja brokoli, ki vsebuje kalcij, magnezij, fosfor, betakaroten, folno kislino in vitamine B3, B5 in C. Največ hranljivih snovi v brokoliju se bo ohranilo z rahlim dušenjem ali s kuhanjem v sopari.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| V | v | predlog; mestnik |
| času | čas | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| gripe | gripa | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| prehladov | prehlad | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| drugih | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, rodilnik |
| neprijetnih | neprijeten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| okužb | okužba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| zahrbtnim | zahrbten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, dajalnik |
| klicam | klica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| uprete | upreti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| naravnimi | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, orodnik |
| sredstvi | sredstvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| Poskusite | poskusiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| česen | česen | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| ki | ki | podredni veznik |
| deluje | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| antibiotično | antibiotično | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| antibakterijsko | antibakterijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| antimikotično | antimikotično | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zvišuje | zviševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| odpornost | odpornost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| proti | proti | predlog; dajalnik |
| infekcijam | infekcija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| vpliva | vplivati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| imunski | imunski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| sistem | sistem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Dodajte | dodati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| jedem | jed | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| tik | tik | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| preden | preden | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| gotove | gotov | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kuhanjem | kuhanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| uničili | uničiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| 95 | 95 | glavni števnik; arabski zapis |
| odstotkov | odstotek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| njegove | njegov | svojilni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, rodilnik, ednina, moški spol svojine |
| hranljive | hranljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| vrednosti | vrednost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Brusnice | brusnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| borovnice | borovnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| eden | eden | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, imenovalnik |
| najbogatejših | bogat | splošni pridevnik; presežnik, moški spol, množina, rodilnik |
| sadnih | saden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| virov | vir | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| zmrznjene | zmrznjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| niso | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, zanikani |
| nič | nič | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| manj | manj | splošni prislov; primernik |
| zdrave | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| okusne | okusen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| sveže | sveže | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Med | med | predlog; orodnik |
| zelenjavo | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| pravi | pravi | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| koktajl | koktajl | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| hranljivih | hranljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ponuja | ponujati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| brokoli | brokoli | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| kalcij | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| magnezij | magnezij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| fosfor | fosfor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| betakaroten | betakaroten | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| folno | folen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| kislino | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| vitamine | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| B3 | B3 | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| B5 | B5 | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| C. | C. | okrajšava |
| Največ | največ | splošni prislov; presežnik |
| hranljivih | hranljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| brokoliju | brokoli | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| ohranilo | ohraniti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
| z | z | predlog; orodnik |
| rahlim | rahel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, orodnik |
| dušenjem | dušenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kuhanjem | kuhanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| sopari | sopara | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |