Gibanje torej dokazano koristi možganom. Ti so vsakodnevno izpostavljeni številnim odvečnim dražljajem. Že mobitel, ki včasih pocinglja celo petdesetkrat na dan, povzroča njihovo stalno vzburjenje, zato so ljudje danes bolj razdražljivi. Za sproščanje in zmanjševanje napetosti je primerno gibanje. Poleg tega pomaga pri pridobivanju samozavesti, saj se že kmalu pokažejo prve spremembe na telesu. »Tudi intelektualni dosežki prinašajo zadovoljstvo, vendar to večinoma traja le do konca fakultete, ko mnogi nehajo študirati. Lahko pa se ga ohranja z gibanjem,« pravi doc. dr. Marko Tušek s fakultete za šport v Ljubljani.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Gibanje | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| torej | torej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dokazano | dokazano | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| koristi | koristiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| možganom | možgani | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| Ti | ta | kazalni zaimek; moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| vsakodnevno | vsakodnevno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| izpostavljeni | izpostavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| številnim | številen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, dajalnik |
| odvečnim | odvečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, dajalnik |
| dražljajem | dražljaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| Že | že | členek |
| mobitel | mobitel | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| včasih | včasih | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pocinglja | pocingljati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| celo | celo | členek |
| petdesetkrat | petdesetkrat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| na | na | predlog; tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| povzroča | povzročati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| njihovo | njihov | svojilni zaimek; 3. oseba, srednji spol, ednina, imenovalnik, množina svojine |
| stalno | stalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| vzburjenje | vzburjenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| ljudje | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| danes | danes | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
| razdražljivi | razdražljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| Za | za | predlog; tožilnik |
| sproščanje | sproščanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| zmanjševanje | zmanjševanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| napetosti | napetost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| primerno | primeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| gibanje | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pomaga | pomagati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| pridobivanju | pridobivanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| samozavesti | samozavest | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| že | že | členek |
| kmalu | kmalu | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pokažejo | pokazati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| prve | prvi | vrstilni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, rodilnik |
| spremembe | sprememba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| telesu | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| Tudi | tudi | členek |
| intelektualni | intelektualen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| dosežki | dosežek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| prinašajo | prinašati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| zadovoljstvo | zadovoljstvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| vendar | vendar | priredni veznik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| večinoma | večinoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| traja | trajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| le | le | členek |
| do | do | predlog; rodilnik |
| konca | konec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| fakultete | fakulteta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ko | ko | podredni veznik |
| mnogi | mnog | nedoločni zaimek; moški spol, množina, imenovalnik |
| nehajo | nehati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| študirati | študirati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| Lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, rodilnik, klitična naslonskost |
| ohranja | ohranjati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| z | z | predlog; orodnik |
| gibanjem | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| pravi | praviti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| doc. | doc. | okrajšava |
| dr. | dr. | okrajšava |
| Marko | Marko | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Tušek | Tušek | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| s | z | predlog; rodilnik |
| fakultete | fakulteta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| šport | šport | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| v | v | predlog; mestnik |
| Ljubljani | Ljubljana | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, mestnik |