Regrat je znano tudi zdravilna rastlina, zato je zelo priporočljivo, da si ga privoščimo v obilici. Zdrava je pravzaprav vsa rastlina, čeprav pri pripravljanju solate cvetove večinoma zavržemo. Poleg tega je regrat užiten skozi vse leto, ne samo spomladi. Znano je, da ima diuretični učinek, da ljudi žene na vodo. Poleg tega deluje proti vnetju in pomaga zniževati krvni sladkor. Spodbuja tudi presnovo in prebavo, zlasti izločanje žolča. Priporočajo ga ljudem, ki imajo težave z zaprtjem ali pa so nagnjeni k prebavnim motnjam. Verjetno pa je med ljudmi najbolj znano to, da koristi jetrom. Narejenih je bilo že veliko raziskav o vplivu učinkovin iz regrata na zdravje jeter in navadno se je pokazalo, da je blagodejen. Torej bo polna skleda solate iz regrata posebej priporočljiva za bolnike z boleznimi jeter in žolča. Le da bo bolje, če trdo kuhanih jajc ne zrežejo v solato. Enako velja za ocvirke ali slanino. (mk)
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Regrat | regrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| znano | znan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| tudi | tudi | členek |
| zdravilna | zdravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| rastlina | rastlina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| priporočljivo | priporočljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| da | da | podredni veznik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| privoščimo | privoščiti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 1. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| obilici | obilica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Zdrava | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pravzaprav | pravzaprav | členek |
| vsa | ves | celostni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| rastlina | rastlina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| čeprav | čeprav | podredni veznik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| pripravljanju | pripravljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| solate | solata | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| cvetove | cvet | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| večinoma | večinoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zavržemo | zavreči | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| regrat | regrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| užiten | užiten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| skozi | skozi | predlog; tožilnik |
| vse | ves | celostni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| leto | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| ne | ne | členek |
| samo | samo | členek |
| spomladi | spomladi | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Znano | znan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| da | da | podredni veznik |
| ima | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| diuretični | diuretičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| učinek | učinek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| da | da | podredni veznik |
| ljudi | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| žene | gnati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| vodo | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| deluje | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| proti | proti | predlog; dajalnik |
| vnetju | vnetje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| pomaga | pomagati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| zniževati | zniževati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| krvni | krven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| sladkor | sladkor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Spodbuja | spodbujati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| tudi | tudi | členek |
| presnovo | presnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| prebavo | prebava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| zlasti | zlasti | členek |
| izločanje | izločanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| žolča | žolč | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Priporočajo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| ljudem | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| imajo | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| težave | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| zaprtjem | zaprtje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| pa | pa | priredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| nagnjeni | nagnjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| k | k | predlog; dajalnik |
| prebavnim | prebaven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, dajalnik |
| motnjam | motnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| Verjetno | verjetno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| med | med | predlog; orodnik |
| ljudmi | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| najbolj | najbolj | splošni prislov; presežnik |
| znano | znan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| da | da | podredni veznik |
| koristi | koristiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| jetrom | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, dajalnik |
| Narejenih | narejen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bilo | biti | pomožni glagol; deležnik, ednina, srednji spol |
| že | že | členek |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| raziskav | raziskava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| o | o | predlog; mestnik |
| vplivu | vpliv | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| učinkovin | učinkovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| regrata | regrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| zdravje | zdravje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| jeter | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| navadno | navadno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pokazalo | pokazati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
| da | da | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| blagodejen | blagodejen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| Torej | torej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| polna | poln | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| skleda | skleda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| solate | solata | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| regrata | regrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| posebej | posebej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| priporočljiva | priporočljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| bolnike | bolnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| boleznimi | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| jeter | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| žolča | žolč | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Le | le | členek |
| da | da | podredni veznik |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bolje | dobro | splošni prislov; primernik |
| če | če | podredni veznik |
| trdo | trdo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kuhanih | kuhan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| jajc | jajce | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| ne | ne | členek |
| zrežejo | zrezati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| v | v | predlog; tožilnik |
| solato | solata | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Enako | enak | nedoločni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| velja | veljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| za | za | predlog; tožilnik |
| ocvirke | ocvirek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| slanino | slanina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| mk | mk | neuvrščeno |