Morske alge so tudi bogate z natrijem, zato jih je priporočljivo uživati kot dodatek v prehrani, ne pa v velikih količinah. Že majhne količine, približno 25 gramov suhe teže tedensko, telo dobro oskrbijo z jodom. Če v daljšem obdobju jemo velike količine joda, na primer več kot 1000 mikrogramov (µg) dnevno, lahko pride do motenj v delovanju ščitnice.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Morske | morski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| alge | alga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| tudi | tudi | členek |
| bogate | bogat | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| natrijem | natrij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| priporočljivo | priporočljivo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| uživati | uživati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| dodatek | dodatek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| prehrani | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| ne | ne | členek |
| pa | pa | priredni veznik |
| v | v | predlog; mestnik |
| velikih | velik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
| količinah | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| Že | že | členek |
| majhne | majhen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| količine | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| približno | približno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| 25 | 25 | glavni števnik; arabski zapis |
| gramov | gram | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| suhe | suh | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| teže | teža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| tedensko | tedensko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| dobro | dobro | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| oskrbijo | oskrbeti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| jodom | jod | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| Če | če | podredni veznik |
| v | v | predlog; mestnik |
| daljšem | dolg | splošni pridevnik; primernik, srednji spol, ednina, mestnik |
| obdobju | obdobje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| jemo | jesti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| velike | velik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| količine | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| joda | jod | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| primer | primer | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| kot | kot | podredni veznik |
| 1000 | 1000 | glavni števnik; arabski zapis |
| mikrogramov | mikrogram | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| µg | µg | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| dnevno | dnevno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pride | priti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| do | do | predlog; rodilnik |
| motenj | motnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| delovanju | delovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| ščitnice | ščitnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |