Angleška raziskava je pokazala, da imajo tisti, ki so pod stresom, večjo možnost, da razvijejo ta sindrom, prav tako kakor ljudje, ki dajejo prednost delu, tudi kadar zbolijo. Ta motnja naj bi vsaj enkrat v življenju prizadela enega od petih ljudi. Kajenje v nosečnosti škoduje otroku tudi dolgoročno antioksidanti. V raziskavi, ki je potekala od leta 1982 do 2006, je sodelovalo 10.500 zdravnikov. Tisti, ki so vsak dan zajtrkovali žitarice z vsaj eno četrtino ovsa ali otrobov, so kar za 28 odstotkov zmanjšali možnost za razvoj srčnega popuščanja. Tisti, ki so jedli žitarice dva do šestkrat na teden, so zmanjšali možnost za 22 odstotkov, tisti, ki so jih jedli le enkrat na teden, pa za 14 odstotkov. Polnozrnate žitarice ne učinkujejo ugodno samo na zdravje otrok, temveč tudi na zdravje odraslih. Z uživanjem polnozrnatih obrokov z visoko vsebnostjo vlaknin lahko znižamo krvni pritisk in holesterol z nizko gostoto ali LDL, ki je slab holesterol, ter tako zmanjšamo tveganje za srčni infarkt. Kava ni škodljiva za srce