Špinača ni le jed za otroke, tudi odraslim zelo dobro dene, poleg tega pa preprečuje raka, uravnava krvni tlak, spodbuja imunski sistem in utrjuje okostje; štejemo jo med popolna živila. Tudi avokado spada med popolna živila, je bogat z vlakninami, minerali in vitamini, predvsem z vitaminom E, ki naj bi ohranjal mladost. Poletje je čas jedilnih buč, ki so različnih okusov, vse pa delujejo močno alkalno in so bogate z magnezijem, kalcijem, fosforjem, kalijem, betakarotenom in vitaminom C. Bučno seme celo odstranjuje črevesne zajedavce, na primer gliste. Tudi paradižnik je poleti nepogrešljiv. Vsebuje do 90 odstotkov vode, ima naravne razkuževalne snovi in blaži vnetje jeter. Rdeča pesa pa je odlično čistilo za črevesje, preprečuje nastajanje ledvičnih kamnov, vpliva pa tudi na nastajanje krvi in razstruplja jetra in žolčnik. (NJ)
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Špinača | špinača | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
| le | le | členek |
| jed | jed | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| otroke | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| tudi | tudi | členek |
| odraslim | odrasel | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, dajalnik |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dobro | dobro | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dene | deti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| preprečuje | preprečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| raka | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| uravnava | uravnavati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| krvni | krven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| tlak | tlak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| spodbuja | spodbujati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| imunski | imunski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| sistem | sistem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| in | in | priredni veznik |
| utrjuje | utrjevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| okostje | okostje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| štejemo | šteti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| jo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| med | med | predlog; tožilnik |
| popolna | popoln | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, tožilnik |
| živila | živilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| Tudi | tudi | členek |
| avokado | avokado | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| spada | spadati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| med | med | predlog; tožilnik |
| popolna | popoln | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, tožilnik |
| živila | živilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bogat | bogat | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| z | z | predlog; orodnik |
| vlakninami | vlaknina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| minerali | mineral | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| vitamini | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| predvsem | predvsem | členek |
| z | z | predlog; orodnik |
| vitaminom | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| E | E | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| naj | naj | členek |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| ohranjal | ohranjati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| mladost | mladost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Poletje | poletje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| čas | čas | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| jedilnih | jedilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| buč | buča | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| različnih | različen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| okusov | okus | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| vse | vse | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| delujejo | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| močno | močno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| alkalno | alkalno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| bogate | bogat | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| magnezijem | magnezij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| kalcijem | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| fosforjem | fosfor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| kalijem | kalij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| betakarotenom | betakaroten | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| vitaminom | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| C. | C. | okrajšava |
| Bučno | bučno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| seme | seme | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| celo | celo | členek |
| odstranjuje | odstranjevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| črevesne | črevesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| zajedavce | zajedavec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| primer | primer | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| gliste | glista | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Tudi | tudi | členek |
| paradižnik | paradižnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| poleti | poleti | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| nepogrešljiv | nepogrešljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| Vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| do | do | predlog; rodilnik |
| 90 | 90 | glavni števnik; arabski zapis |
| odstotkov | odstotek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ima | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| naravne | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| razkuževalne | razkuževalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| blaži | blažiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| vnetje | vnetje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| jeter | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| Rdeča | rdeč | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| pesa | pesa | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| odlično | odlično | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| čistilo | čistilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| črevesje | črevesje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| preprečuje | preprečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| nastajanje | nastajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| ledvičnih | ledvičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| kamnov | kamen | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| vpliva | vplivati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| pa | pa | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| na | na | predlog; tožilnik |
| nastajanje | nastajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| krvi | kri | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| razstruplja | razstrupljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| jetra | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| žolčnik | žolčnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| NJ | NJ | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |