Za hitro, a zdravo izgubo kilogramov vam priporočamo tudi uživanje zelja (na primer: juho iz zelja, paprike, paradižnika, zelene in začimb), ki pospeši presnovo in človek porablja maščobo, ne da bi stradal. Ker juha telo razstruplja, jo predpisujejo celo zdravniki. Zakaj je hujšanje z zeljem oziroma zeljno juho priporočljivo? Ker hitro in zdravo shujšate (v 7 dneh do 5 kg) Krepi vaše obrambne moči Z juho pridobivate energijo Kaj vsebuje zelje? Zelje je sestavljeno iz 95 % vode, 100 g zelja ima samo 22 kcal, ima pa zelo veliko vlaknin Vitamine skupine B, ki pospešujejo presnovo in izboljšujejo koncentracijo Folno kislino in vitamine iz skupine B, zato je tudi hrana za možgane in preganjalec stresa Žveplove spojine, ki preprečujejo raka Vitamin C, ki ga vsebuje veliko, pospešuje izgorevanje maščobe Zelje je bogato z vitalnimi snovmi, ki topijo maščobne blazinice Vsebuje veliko kalija, ki čisti telo
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Za | za | predlog; tožilnik |
| hitro | hitro | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| a | a | priredni veznik |
| zdravo | zdravo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| izgubo | izguba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| kilogramov | kilogram | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| vam | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, dajalnik |
| priporočamo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| uživanje | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| zelja | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| primer | primer | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| juho | juha | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| zelja | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| paprike | paprika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| paradižnika | paradižnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| zelene | zelen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| začimb | začimba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| pospeši | pospešiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| presnovo | presnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| človek | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| porablja | porabljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| maščobo | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ne | ne | členek |
| da | da | podredni veznik |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| stradal | stradati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| Ker | ker | podredni veznik |
| juha | juha | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| razstruplja | razstrupljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| jo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| predpisujejo | predpisovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| celo | celo | členek |
| zdravniki | zdravnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| Zakaj | zakaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| hujšanje | hujšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| zeljem | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| oziroma | oziroma | priredni veznik |
| zeljno | zeljen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| juho | juha | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| priporočljivo | priporočljivo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Ker | ker | podredni veznik |
| hitro | hitro | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| zdravo | zdravo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| shujšate | shujšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| 7 | 7 | glavni števnik; arabski zapis |
| dneh | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| do | do | predlog; rodilnik |
| 5 | 5 | glavni števnik; arabski zapis |
| kg | kg | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Krepi | krepiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| vaše | vaš | svojilni zaimek; 2. oseba, ženski spol, ednina, rodilnik, množina svojine |
| obrambne | obramben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| moči | moč | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Z | z | predlog; orodnik |
| juho | juha | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| pridobivate | pridobivati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| energijo | energija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| Kaj | kaj | vprašalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| zelje | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| Zelje | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| sestavljeno | sestavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| 95 | 95 | glavni števnik; arabski zapis |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| 100 | 100 | glavni števnik; arabski zapis |
| g | g | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| zelja | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| ima | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| samo | samo | členek |
| 22 | 22 | glavni števnik; arabski zapis |
| kcal | kcal | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ima | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pa | pa | priredni veznik |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vlaknin | vlaknina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Vitamine | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| skupine | skupina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| B | B | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| pospešujejo | pospeševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| presnovo | presnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| izboljšujejo | izboljševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| koncentracijo | koncentracija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Folno | folen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| kislino | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| vitamine | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| skupine | skupina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| B | B | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| tudi | tudi | členek |
| hrana | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| možgane | možgani | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| preganjalec | preganjalec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| stresa | stres | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Žveplove | žveplov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| spojine | spojina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| preprečujejo | preprečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| raka | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=da |
| Vitamin | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pospešuje | pospeševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| izgorevanje | izgorevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| maščobe | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Zelje | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bogato | bogat | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| vitalnimi | vitalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| snovmi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| topijo | topiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| maščobne | maščoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| blazinice | blazinica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| Vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kalija | kalij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| čisti | čistiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |