Kostanj je med vso prehransko divjino najbolj energetska hrana. Tudi okusna, tako zelo, da drevesa marsikje cepijo z vzgojenimi, nadvse debelimi sortami. Vsebuje skoraj polovico ogljikovih hidratov, nekaj malega maščob in beljakovin, ravno prav vitaminov skupine B, brez katerih ni zdrave prebave ogljikovih hidratov, rudnine in še kaj. Tako je zelo okusno gorivo, saj kostanjeva večerja po nočni presnovi napolni zaloge glikogena v jetrih in mišicah do polnega. Dober izlet v osončene gore je skoraj samoumevna nadgradnja naslednji dan.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Kostanj | kostanj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| med | med | predlog; orodnik |
| vso | ves | celostni zaimek; ženski spol, ednina, tožilnik |
| prehransko | prehranski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| divjino | divjina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| najbolj | najbolj | splošni prislov; presežnik |
| energetska | energetski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| hrana | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Tudi | tudi | členek |
| okusna | okusen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| da | da | podredni veznik |
| drevesa | drevo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| marsikje | marsikje | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| cepijo | cepiti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| vzgojenimi | vzgojen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| nadvse | nadvse | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| debelimi | debel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| sortami | sorta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| Vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| skoraj | skoraj | členek |
| polovico | polovica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ogljikovih | ogljikov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| hidratov | hidrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| malega | mali | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| maščob | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ravno | ravno | členek |
| prav | prav | členek |
| vitaminov | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| skupine | skupina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| B | B | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| brez | brez | predlog; rodilnik |
| katerih | kateri | vprašalni zaimek; moški spol, množina, rodilnik |
| ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
| zdrave | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| prebave | prebava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ogljikovih | ogljikov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| hidratov | hidrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| rudnine | rudnina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| še | še | členek |
| kaj | kaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| okusno | okusen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| gorivo | gorivo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| kostanjeva | kostanjev | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| večerja | večerja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| nočni | nočen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| presnovi | presnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| napolni | napolniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| zaloge | zaloga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| glikogena | glikogen | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| jetrih | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| mišicah | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| do | do | predlog; rodilnik |
| polnega | poln | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| Dober | dober | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| izlet | izlet | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| v | v | predlog; tožilnik |
| osončene | osončen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| gore | gora | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| skoraj | skoraj | členek |
| samoumevna | samoumeven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| nadgradnja | nadgradnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| naslednji | naslednji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |