(82,5 %). Mleko je tudi zelo lahko prebavljivo. Posneto mleko je tako idealna tekočina oziroma pijača, ki jo pijemo pri telesnih naporih. Dr. Bojan Knap, specialist internist, je na nedavnem posvetu Zbornice dietetikov in nutricionistov povedal: »Mleko je idealna tekoča hrana za športnike, ker po telesnem naporu nadomešča tekočino in obnavlja glikogen v jetrih in mišicah. Pri vztrajnostnih športih pozitivno učinkuje na regeneracijo mišic in povzroči porast mišične mase po treningu moči. Mlečni izdelki so poleg kalcija tudi pomemben vir beljakovin za obnovo telesa pri vztrajnostnih športih in za pridobivanje mišične mase.«
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
82,5 | 82,5 | glavni števnik; arabski zapis |
Mleko | mleko | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
tudi | tudi | členek |
zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
prebavljivo | prebavljivo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
Posneto | posnet | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
mleko | mleko | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
idealna | idealen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
tekočina | tekočina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
oziroma | oziroma | priredni veznik |
pijača | pijača | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
ki | ki | podredni veznik |
jo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
pijemo | piti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
pri | pri | predlog; mestnik |
telesnih | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
naporih | napor | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
Dr. | dr. | okrajšava |
Bojan | Bojan | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Knap | Knap | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
specialist | specialist | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
internist | internist | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
na | na | predlog; mestnik |
nedavnem | nedaven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
posvetu | posvet | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
Zbornice | zbornica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
dietetikov | dietetik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
nutricionistov | nutricionist | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
povedal | povedati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
Mleko | mleko | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
idealna | idealen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
tekoča | tekoč | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
hrana | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
za | za | predlog; tožilnik |
športnike | športnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
ker | ker | podredni veznik |
po | po | predlog; mestnik |
telesnem | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
naporu | napor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
nadomešča | nadomeščati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
tekočino | tekočina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
obnavlja | obnavljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
glikogen | glikogen | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
v | v | predlog; mestnik |
jetrih | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
in | in | priredni veznik |
mišicah | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
Pri | pri | predlog; mestnik |
vztrajnostnih | vztrajnosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
športih | šport | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
pozitivno | pozitivno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
učinkuje | učinkovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
na | na | predlog; tožilnik |
regeneracijo | regeneracija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
mišic | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
povzroči | povzročiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
porast | porast | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
mišične | mišičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
mase | masa | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
po | po | predlog; mestnik |
treningu | trening | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
moči | moč | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Mlečni | mlečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
izdelki | izdelek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
poleg | poleg | predlog; rodilnik |
kalcija | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
tudi | tudi | členek |
pomemben | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
vir | vir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
za | za | predlog; tožilnik |
obnovo | obnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
telesa | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
pri | pri | predlog; mestnik |
vztrajnostnih | vztrajnosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
športih | šport | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
in | in | priredni veznik |
za | za | predlog; tožilnik |
pridobivanje | pridobivanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
mišične | mišičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
mase | masa | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |