Napetost v prsih, napihnjenost in glavobol pestijo pred menstruacijo in med ovulacijo veliko žensk v rodnem obdobju. Švedski strokovnjaki so prepričani, da bodo take težave manj izrazite ali bodo celo izzvenele z uživanjem vitaminov skupine B, predvsem B6. A pozor! Količina tega vitamina naj ne preseže 100 mg na dan. V telo ga vnesite predvsem z naravnimi viri, to pa so polnozrnati izdelki, razni oreški in pisana zelenjava.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Napetost | napetost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
prsih | prsi | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
napihnjenost | napihnjenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
glavobol | glavobol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
pestijo | pestiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
pred | pred | predlog; orodnik |
menstruacijo | menstruacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
in | in | priredni veznik |
med | med | predlog; orodnik |
ovulacijo | ovulacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
žensk | ženska | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
v | v | predlog; mestnik |
rodnem | roden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, mestnik |
obdobju | obdobje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
Švedski | švedski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
strokovnjaki | strokovnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
prepričani | prepričan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
da | da | podredni veznik |
bodo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
take | tak | kazalni zaimek; ženski spol, množina, imenovalnik |
težave | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
manj | manj | splošni prislov; primernik |
izrazite | izrazit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
ali | ali | priredni veznik |
bodo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
celo | celo | členek |
izzvenele | izzveneti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, ženski spol |
z | z | predlog; orodnik |
uživanjem | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
vitaminov | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
skupine | skupina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
B | B | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
predvsem | predvsem | členek |
B6 | B6 | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
A | a | priredni veznik |
pozor | pozor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Količina | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
tega | ta | kazalni zaimek; moški spol, ednina, rodilnik |
vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
naj | naj | členek |
ne | ne | členek |
preseže | preseči | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
100 | 100 | glavni števnik; arabski zapis |
mg | mg | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
na | na | predlog; tožilnik |
dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
V | v | predlog; tožilnik |
telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
vnesite | vnesti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
predvsem | predvsem | členek |
z | z | predlog; orodnik |
naravnimi | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, orodnik |
viri | vir | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
pa | pa | priredni veznik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
polnozrnati | polnozrnat | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
izdelki | izdelek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
razni | razen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
oreški | orešek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
pisana | pisan | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
zelenjava | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |