Otrokom, mladostnikom in odraslim priporočajo 5 μg vitamina D na dan. Izjema so ljudje nad 65 let, za katere so priporočila celo dvakrat večja, saj je tveganje za pomanjkanje vitamina večje zaradi zmanjšane funkcije jeter, ledvic in kože.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Otrokom | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| mladostnikom | mladostnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| odraslim | odrasel | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, dajalnik |
| priporočajo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| 5 | 5 | glavni števnik; arabski zapis |
| μg | μg | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| D | D | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Izjema | izjema | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| ljudje | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| nad | nad | predlog; orodnik |
| 65 | 65 | glavni števnik; arabski zapis |
| let | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| katere | kateri | vprašalni zaimek; moški spol, množina, tožilnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| priporočila | priporočiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| celo | celo | členek |
| dvakrat | dvakrat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| večja | velik | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| tveganje | tveganje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| pomanjkanje | pomanjkanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| večje | velik | splošni pridevnik; primernik, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
| zmanjšane | zmanjšan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| funkcije | funkcija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| jeter | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| ledvic | ledvica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| kože | koža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |