labo počutje, utrujenost, oboleli sklepi, slaba koncentracija, prebavne motnje, depresija, alergije, bolezni srca in ožilja ter številne kronične bolezni, ki jih spremljajo nespecifični znaki kronične utrujenosti, slabega razpoloženja, motenj pri spanju, živčne utrujenosti, zmanjšane sposobnosti umskega dela ter izgube volje do dela, imajo lahko en sam skupni vzrok: zakisanost telesa. In kaj lahko storimo zoper to? O tem smo se pogovarjali z dr. Luko Krušičem, dr. veterine, ki že dolga leta raziskuje homeopatijo in prehrano z vidika kislinsko-bazičnega ravnovesja pri človeku in živalih. Zakaj zakisanost? Zaradi načina življenja in sodobne prehrane je le izjemoma mogoče oskrbeti telo z dovolj velikimi količinami bazičnih mineralnih snovi, saj današnje pridelovanje sadja in zelenjave daje z mineralnimi snovmi zelo revne pridelke. Včasih zakisanosti ni bilo? Naši predniki v kameni dobi so uživali hrano, ki je poleg živalskih beljakovin vsebovala tudi visok delež zelenjave, sadja in semen z veliko bazičnih mineralnih snovi. Količina zelenjave, listov, sadežev in semen brez visoko koncentriranih ogljikovih hidratov, ki jih danes vsebujejo žita, riž in krompir, je lahko kompenzirala visok delež kislin iz beljakovinskega dela prehrane. Prehrana naših prednikov v paleolitiku je vsebovala hranila s presežkom bazičnih snovi – v nasprotju s sodobno prehrano, ki vsebuje presežek kislinskih snovi. Katera prehrana je prava? Današnji človek je fiziološko bolje prilagojen prehrani naših prednikov, ki je trajala milijone let, kot pa prehrani po agrarni revoluciji pred 10.000 leti ter in-
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| labo | lab | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| počutje | počutje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| utrujenost | utrujenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| oboleli | oboleti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| sklepi | sklep | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| slaba | slab | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| koncentracija | koncentracija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| prebavne | prebaven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| motnje | motnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| depresija | depresija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| alergije | alergija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| srca | srce | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| ožilja | ožilje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| ter | ter | priredni veznik |
| številne | številen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| kronične | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| spremljajo | spremljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| nespecifični | nespecifičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| znaki | znak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| kronične | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| utrujenosti | utrujenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| slabega | slab | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| razpoloženja | razpoloženje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| motenj | motnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| spanju | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| živčne | živčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| utrujenosti | utrujenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| zmanjšane | zmanjšan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| sposobnosti | sposobnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| umskega | umski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| dela | delo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| ter | ter | priredni veznik |
| izgube | izguba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| volje | volja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| do | do | predlog; rodilnik |
| dela | delo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| imajo | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| en | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, tožilnik |
| sam | sam | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| skupni | skupen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| vzrok | vzrok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| zakisanost | zakisanost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telesa | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| In | in | priredni veznik |
| kaj | kaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| storimo | storiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| zoper | zoper | predlog; tožilnik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| O | o | predlog; mestnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| smo | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| pogovarjali | pogovarjati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| z | z | predlog; orodnik |
| dr. | dr. | okrajšava |
| Luko | Luka | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| Krušičem | Krušič | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| dr. | dr. | okrajšava |
| veterine | veterina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| že | že | členek |
| dolga | dolg | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, tožilnik |
| leta | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| raziskuje | raziskovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| homeopatijo | homeopatija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| prehrano | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| z | z | predlog; rodilnik |
| vidika | vidik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| kislinsko | kislinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| bazičnega | bazičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| ravnovesja | ravnovesje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| človeku | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| živalih | žival | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| Zakaj | zakaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zakisanost | zakisanost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
| načina | način | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| življenja | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| sodobne | sodoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| prehrane | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| le | le | členek |
| izjemoma | izjemoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| mogoče | mogoč | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| oskrbeti | oskrbeti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| dovolj | dovolj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| velikimi | velik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| količinami | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| bazičnih | bazičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| mineralnih | mineralen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| današnje | današnji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| pridelovanje | pridelovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| sadja | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| zelenjave | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| daje | dajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| z | z | predlog; orodnik |
| mineralnimi | mineralen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| snovmi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| revne | reven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| pridelke | pridelek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| Včasih | včasih | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zakisanosti | zakisanost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
| bilo | biti | pomožni glagol; deležnik, ednina, srednji spol |
| Naši | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, moški spol, množina, imenovalnik, množina svojine |
| predniki | prednik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| kameni | kamen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| dobi | doba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| uživali | uživati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| hrano | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| živalskih | živalski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| vsebovala | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| tudi | tudi | členek |
| visok | visok | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| delež | delež | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| zelenjave | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| sadja | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| semen | seme | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| bazičnih | bazičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| mineralnih | mineralen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Količina | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| zelenjave | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| listov | list | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| sadežev | sadež | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| semen | seme | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| brez | brez | predlog; rodilnik |
| visoko | visoko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| koncentriranih | koncentriran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| ogljikovih | ogljikov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| hidratov | hidrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| danes | danes | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| žita | žito | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| riž | riž | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| in | in | priredni veznik |
| krompir | krompir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kompenzirala | kompenzirati | glavni glagol; dvovidski, deležnik, ednina, ženski spol |
| visok | visok | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| delež | delež | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| kislin | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| beljakovinskega | beljakovinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| dela | delo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| prehrane | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Prehrana | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| naših | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, moški spol, množina, rodilnik, množina svojine |
| prednikov | prednik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| paleolitiku | paleolitik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| vsebovala | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| hranila | hraniti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| s | z | predlog; orodnik |
| presežkom | presežek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| bazičnih | bazičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| nasprotju | nasprotje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| sodobno | sodoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| prehrano | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| presežek | presežek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| kislinskih | kislinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Katera | kateri | vprašalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| prehrana | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| prava | pravi | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Današnji | današnji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| človek | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| fiziološko | fiziološko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| bolje | dobro | splošni prislov; primernik |
| prilagojen | prilagojen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| prehrani | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| naših | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, moški spol, množina, rodilnik, množina svojine |
| prednikov | prednik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| trajala | trajati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| milijone | milijon | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| let | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| pa | pa | priredni veznik |
| prehrani | prehraniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| po | po | predlog; mestnik |
| agrarni | agraren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| revoluciji | revolucija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| 10.000 | 10.000 | glavni števnik; arabski zapis |
| leti | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| ter | ter | priredni veznik |
| in | in | priredni veznik |