Slabo držo naredijo povešena ramena, zanemarjena drža medenice in izbočen trebuh. Če se hočemo znebiti tako brezvoljnega videza, moramo takoj nekaj ukreniti. Najprej zravnamo hrbet, dvignemo ramena in jih zategnemo nazaj. Trebuh je raven, mišice napete, roke so prekrižane na zadnjici. S pravilno držo pridobimo nekaj centimetrov, pa tudi naš videz bo samozavestnejši.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Slabo | slab | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| držo | drža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| naredijo | narediti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| povešena | povešen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ramena | rame | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| zanemarjena | zanemarjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| drža | drža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| medenice | medenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| izbočen | izbočen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| trebuh | trebuh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Če | če | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| hočemo | hoteti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| znebiti | znebiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| brezvoljnega | brezvoljen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| videza | videz | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| moramo | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| takoj | takoj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ukreniti | ukreniti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| Najprej | najprej | splošni prislov; presežnik |
| zravnamo | zravnati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| hrbet | hrbet | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| dvignemo | dvigniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| ramena | rame | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| zategnemo | zategniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| nazaj | nazaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Trebuh | trebuh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| raven | raven | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| napete | napet | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| roke | roka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| prekrižane | prekrižan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| zadnjici | zadnjica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| S | z | predlog; orodnik |
| pravilno | pravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| držo | drža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| pridobimo | pridobiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| centimetrov | centimeter | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| naš | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, moški spol, ednina, imenovalnik, množina svojine |
| videz | videz | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| samozavestnejši | samozavesten | splošni pridevnik; primernik, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |