Če ravno kupujete tekaško stezo, ne spreglejte model brez pogona. Britanski raziskovalci so namreč ugotovili, da tekaške steze brez motorja bolje simulirajo tehniko teka kot običajne steze, gnane na motor. Mehanika: običajne tekaške steze vlečejo stopalo nazaj, zaradi česar so noge iztegnjene bolj, kot je to običajno v naravi, pravi avtor študije dr. znanosti Phil Riches. Negnana tekaška steza pa te prisili, da vsak korak odrineš od podlage, kot to počnemo v naravi. Stezo je sicer nekoliko težje pognati v tek, vendar pa je ohranjanje hitrosti manj težavno. Če že imate klasično tekaško stezo, uporabljajte vsaj naklon, s čimer tehniko teka ali hoje nekoliko približate naravnemu gibanju.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Če | če | podredni veznik |
ravno | ravno | členek |
kupujete | kupovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
tekaško | tekaški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
stezo | steza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
ne | ne | členek |
spreglejte | spregledati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
model | model | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
brez | brez | predlog; rodilnik |
pogona | pogon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
Britanski | britanski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
raziskovalci | raziskovalec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
namreč | namreč | priredni veznik |
ugotovili | ugotoviti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
da | da | podredni veznik |
tekaške | tekaški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
steze | steza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
brez | brez | predlog; rodilnik |
motorja | motor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
bolje | dobro | splošni prislov; primernik |
simulirajo | simulirati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
tehniko | tehnika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
teka | tek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
kot | kot | podredni veznik |
običajne | običajen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
steze | steza | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
gnane | gnan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
na | na | predlog; tožilnik |
motor | motor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
Mehanika | mehanika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
običajne | običajen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
tekaške | tekaški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
steze | steza | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
vlečejo | vleči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
stopalo | stopalo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
nazaj | nazaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
česar | kar | oziralni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
noge | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
iztegnjene | iztegnjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
kot | kot | podredni veznik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
običajno | običajno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
v | v | predlog; mestnik |
naravi | narava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
pravi | pravi | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
avtor | avtor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
študije | študija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
dr. | dr. | okrajšava |
znanosti | znanost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Phil | Phil | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Riches | riches | neuvrščeno |
Negnana | negnan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
tekaška | tekaški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
steza | steza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
pa | pa | priredni veznik |
te | ti | osebni zaimek; 2. oseba, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
prisili | prisiliti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
da | da | podredni veznik |
vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
korak | korak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
odrineš | odriniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, ednina |
od | od | predlog; rodilnik |
podlage | podlaga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
kot | kot | podredni veznik |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
počnemo | početi | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 1. oseba, množina |
v | v | predlog; mestnik |
naravi | narava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
Stezo | steza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
sicer | sicer | členek |
nekoliko | nekoliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
težje | težko | splošni prislov; primernik |
pognati | pognati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
v | v | predlog; tožilnik |
tek | tek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
vendar | vendar | priredni veznik |
pa | pa | priredni veznik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
ohranjanje | ohranjanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
hitrosti | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
manj | manj | splošni prislov; primernik |
težavno | težaven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
Če | če | podredni veznik |
že | že | členek |
imate | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
klasično | klasičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
tekaško | tekaški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
stezo | steza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
uporabljajte | uporabljati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
vsaj | vsaj | členek |
naklon | naklon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
s | z | predlog; orodnik |
čimer | kar | oziralni zaimek; srednji spol, ednina, orodnik |
tehniko | tehnika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
teka | tek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
ali | ali | priredni veznik |
hoje | hoja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
nekoliko | nekoliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
približate | približati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
naravnemu | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, dajalnik |
gibanju | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |