Vedno vadite s prostimi utežmi. V nekaterih primerih lahko z vadbo na fitnes napravah hitreje povečate mišično maso kot s prostimi utežmi. Poleg tega je priporočljiva po poškodbah in kadar vadijo neizkušeni posamezniki, saj naprave dobro izolirajo delovanje posamezne mišice in s tem ustvarijo možnost za njihovo rast. Zelo lep primer je vaja dvig trupa, ji jo pravilno izvajajo le redki obiskovalci fitnesa. Drugi pravzaprav izvajajo vajo priteg na prsi in razvijajo hrbtne mišice.

Beseda Osnovna oblika Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike
Vedno vedno splošni prislov; nedoločena stopnja
vadite vaditi glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina
s z predlog; orodnik
prostimi prost splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik
utežmi utež samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik
V v predlog; mestnik
nekaterih nekateri nedoločni zaimek; moški spol, množina, mestnik
primerih primer samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik
lahko lahko splošni prislov; nedoločena stopnja
z z predlog; orodnik
vadbo vadba samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik
na na predlog; tožilnik
fitnes fitnes samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne
napravah naprava samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik
hitreje hitro splošni prislov; primernik
povečate povečati glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina
mišično mišičen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik
maso masa samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
kot kot podredni veznik
s z predlog; orodnik
prostimi prost splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik
utežmi utež samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik
Poleg poleg predlog; rodilnik
tega ta kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
priporočljiva priporočljiv splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik
po po predlog; mestnik
poškodbah poškodba samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik
in in priredni veznik
kadar kadar podredni veznik
vadijo vaditi glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
neizkušeni neizkušen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik
posamezniki posameznik samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik
saj saj priredni veznik
naprave naprava samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik
dobro dobro splošni prislov; nedoločena stopnja
izolirajo izolirati glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina
delovanje delovanje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik
posamezne posamezen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik
mišice mišica samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
in in priredni veznik
s z predlog; orodnik
tem ta kazalni zaimek; srednji spol, ednina, orodnik
ustvarijo ustvariti glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
možnost možnost samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
za za predlog; tožilnik
njihovo njihov svojilni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, množina svojine
rast rast samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
Zelo zelo splošni prislov; nedoločena stopnja
lep lep splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne
primer primer samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
vaja vaja samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
dvig dvig samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik
trupa trup samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik
ji on osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, dajalnik, klitična naslonskost
jo on osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost
pravilno pravilno splošni prislov; nedoločena stopnja
izvajajo izvajati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
le le členek
redki redek splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik
obiskovalci obiskovalec samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik
fitnesa fitnes samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik
Drugi drug zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da
pravzaprav pravzaprav členek
izvajajo izvajati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
vajo vaja samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
priteg priteg samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne
na na predlog; tožilnik
prsi prsi samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
in in priredni veznik
razvijajo razvijati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
hrbtne hrbten splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik
mišice mišica samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
zapri
vir: drugo
leto nastanka: 2004
vrsta besedila: Revije
naslov: Men's Health
avtor: neznani novinar