Kaj pa sreča? Ali tudi slednja izvira iz srca in kaj imajo s srečo opraviti hormoni sreče? Ultramaratonec Dušan Mravlje mora vsak dan preteči vsaj petnajst kilometrov, da se dobro počuti. Verjame, da se med tekom sproščajo določeni hormoni, ki poleg zadovoljstva ob doseženem cilju še dodatno pripomorejo k boljšemu počutju. Psihofiziologija opisuje srečo kot nehoteno čustvo, ki traja komaj nekaj sekund. Prijetno občutje. Vse kar čutimo in mislimo pa je rezultat zapletenih postopkov v naših možganih. Znanstveniki sreče ne iščejo v srcu, ampak v možganih. Sposobnost, da občutimo srečo, naj bi bil v veliki meri kemični proces med hormoni in živci. V človeškem telesu za dobro voljo skrbita predvsem hormona serotonin in nevrotransmiter dopamin. Serotoninu pravijo tudi hormon sreče. Več serotonina ko proizvede telo, srečnejši, bolj jasnogledi in vzneseni smo. Serotonin je odločilen za duševno uravnovešenost, vpliva pa tudi na odnos do hrane, na razpoloženje in na občutek za bolečino. Pomanjkanje tega hormona lahko povzroči brezvoljnost in celo motnje spanja. »Serotonin nastaja iz aminokisline in deluje kot prenašalec v želodčnem in črevesnem traktu. Prenaša signale od ene živčne celice do druge. Ko nevron prejme električni dražljaj, proizvaja na svojih sinapsah serotonin. Dokazano je, da v organizmu depresivnih ljudi nastaja premalo serotonina. Pri občutjih sreče sodelujejo določeni centri v možganih, ki so morda bolj vzdraženi in sprošča se hormon sreče serotonin. Ne smemo pa prezreti še drugega hormona, ki tudi sodeluje pri občutkih sreče, to je hormon ugodja dopamin. Seveda pa je pri sreči in z njo povezanih dogajanjih v telesu veliko predvidevanj, saj znanstveniki še ne vedo, kaj točno se dogaja. Nevrološke povezave še niso tako poznane, da bi lahko z gotovostjo trdili kaj se dogaja v organizmu.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Kaj | kaj | vprašalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
pa | pa | priredni veznik |
sreča | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
Ali | ali | priredni veznik |
tudi | tudi | členek |
slednja | slednji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
izvira | izvirati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
iz | iz | predlog; rodilnik |
srca | srce | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
kaj | kaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
imajo | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
s | z | predlog; orodnik |
srečo | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
opraviti | opraviti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
hormoni | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
sreče | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Ultramaratonec | ultramaratonec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Dušan | Dušan | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Mravlje | Mravlje | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
preteči | preteči | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
vsaj | vsaj | členek |
petnajst | petnajst | glavni števnik; besedni zapis, množina, tožilnik |
kilometrov | kilometer | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
da | da | podredni veznik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
dobro | dobro | splošni prislov; nedoločena stopnja |
počuti | počutiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
Verjame | verjeti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
da | da | podredni veznik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
med | med | predlog; orodnik |
tekom | tek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
sproščajo | sproščati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
določeni | določen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
hormoni | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
ki | ki | podredni veznik |
poleg | poleg | predlog; rodilnik |
zadovoljstva | zadovoljstvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
ob | ob | predlog; mestnik |
doseženem | dosežen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
cilju | cilj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
še | še | členek |
dodatno | dodatno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
pripomorejo | pripomoči | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
k | k | predlog; dajalnik |
boljšemu | dober | splošni pridevnik; primernik, moški spol, ednina, dajalnik |
počutju | počutje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
Psihofiziologija | psihofiziologija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
opisuje | opisovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
srečo | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
kot | kot | podredni veznik |
nehoteno | nehoten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
čustvo | čustvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
ki | ki | podredni veznik |
traja | trajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
komaj | komaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
sekund | sekunda | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
Prijetno | prijeten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
občutje | občutje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
Vse | ves | celostni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
kar | kar | splošni prislov; nedoločena stopnja |
čutimo | čutiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
in | in | priredni veznik |
mislimo | misliti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
pa | pa | priredni veznik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
rezultat | rezultat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
zapletenih | zapleten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
postopkov | postopek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
v | v | predlog; mestnik |
naših | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, moški spol, množina, mestnik, množina svojine |
možganih | možgani | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
Znanstveniki | znanstvenik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
sreče | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
ne | ne | členek |
iščejo | iskati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
v | v | predlog; mestnik |
srcu | srce | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
ampak | ampak | priredni veznik |
v | v | predlog; mestnik |
možganih | možgani | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
Sposobnost | sposobnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
da | da | podredni veznik |
občutimo | občutiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
srečo | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
naj | naj | podredni veznik |
bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
bil | biti | pomožni glagol; deležnik, ednina, moški spol |
v | v | predlog; mestnik |
veliki | velik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
meri | mera | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
kemični | kemičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
proces | proces | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
med | med | predlog; orodnik |
hormoni | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
in | in | priredni veznik |
živci | živec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
V | v | predlog; mestnik |
človeškem | človeški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, mestnik |
telesu | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
za | za | predlog; tožilnik |
dobro | dober | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
voljo | volja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
skrbita | skrbeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
predvsem | predvsem | členek |
hormona | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
serotonin | serotonin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
in | in | priredni veznik |
nevrotransmiter | nevrotransmiter | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
dopamin | dopamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Serotoninu | serotonin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
pravijo | praviti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
tudi | tudi | členek |
hormon | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
sreče | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Več | več | splošni prislov; primernik |
serotonina | serotonin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
ko | ko | podredni veznik |
proizvede | proizvesti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
srečnejši | srečen | splošni pridevnik; primernik, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
jasnogledi | jasnogled | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
vzneseni | vznesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
smo | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
Serotonin | serotonin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
odločilen | odločilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
za | za | predlog; tožilnik |
duševno | duševen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
uravnovešenost | uravnovešenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
vpliva | vplivati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
pa | pa | priredni veznik |
tudi | tudi | členek |
na | na | predlog; tožilnik |
odnos | odnos | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
do | do | predlog; rodilnik |
hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
na | na | predlog; tožilnik |
razpoloženje | razpoloženje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
na | na | predlog; tožilnik |
občutek | občutek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
za | za | predlog; tožilnik |
bolečino | bolečina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
Pomanjkanje | pomanjkanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
tega | ta | kazalni zaimek; moški spol, ednina, rodilnik |
hormona | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
povzroči | povzročiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
brezvoljnost | brezvoljnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
celo | celo | členek |
motnje | motnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
spanja | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
Serotonin | serotonin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
nastaja | nastajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
iz | iz | predlog; rodilnik |
aminokisline | aminokislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
deluje | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
kot | kot | podredni veznik |
prenašalec | prenašalec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
želodčnem | želodčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
in | in | priredni veznik |
črevesnem | črevesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
traktu | trakt | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
Prenaša | prenašati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
signale | signal | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
od | od | predlog; rodilnik |
ene | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, rodilnik |
živčne | živčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
celice | celica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
do | do | predlog; rodilnik |
druge | druga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Ko | ko | podredni veznik |
nevron | nevron | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
prejme | prejeti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
električni | električen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
dražljaj | dražljaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
proizvaja | proizvajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
na | na | predlog; mestnik |
svojih | svoj | povratni zaimek; ženski spol, množina, mestnik |
sinapsah | sinapsa | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
serotonin | serotonin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Dokazano | dokazano | splošni prislov; nedoločena stopnja |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
da | da | podredni veznik |
v | v | predlog; mestnik |
organizmu | organizem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
depresivnih | depresiven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
ljudi | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
nastaja | nastajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
premalo | premalo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
serotonina | serotonin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
Pri | pri | predlog; mestnik |
občutjih | občutje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
sreče | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
sodelujejo | sodelovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
določeni | določen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
centri | center | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
možganih | možgani | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
ki | ki | podredni veznik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
morda | morda | členek |
bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
vzdraženi | vzdražen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
sprošča | sproščati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
hormon | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
sreče | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
serotonin | serotonin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Ne | ne | členek |
smemo | smeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
pa | pa | priredni veznik |
prezreti | prezreti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
še | še | členek |
drugega | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, rodilnik |
hormona | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
ki | ki | podredni veznik |
tudi | tudi | členek |
sodeluje | sodelovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
pri | pri | predlog; mestnik |
občutkih | občutek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
sreče | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
hormon | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
ugodja | ugodje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
dopamin | dopamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
Seveda | seveda | členek |
pa | pa | priredni veznik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
pri | pri | predlog; mestnik |
sreči | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
in | in | priredni veznik |
z | z | predlog; orodnik |
njo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, orodnik |
povezanih | povezan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
dogajanjih | dogajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
v | v | predlog; mestnik |
telesu | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
predvidevanj | predvidevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
saj | saj | priredni veznik |
znanstveniki | znanstvenik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
še | še | členek |
ne | ne | členek |
vedo | vedeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
kaj | kaj | vprašalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
točno | točno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
dogaja | dogajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
Nevrološke | nevrološki | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
povezave | povezava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
še | še | členek |
niso | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, zanikani |
tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
poznane | poznan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
da | da | podredni veznik |
bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
z | z | predlog; orodnik |
gotovostjo | gotovost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
trdili | trditi | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
kaj | kaj | vprašalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
dogaja | dogajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
v | v | predlog; mestnik |
organizmu | organizem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |