Treba je poznati raven holesterola v krvi in nadzorovati težo, paziti, kolikšna je raven sladkorja v krvi (s čimer ugotovimo diabetes). Dr. Charles Msika, predstavnik francoske družbe za ortopedsko kirurgijo, svetuje, da si pri petdesetih damo narediti mehanični pregled okostja in sklepov. Zavedati se moramo tudi nevarnosti tobaka in pretiranega pitja alkohola. Če si zdravimo previsok krvni tlak in previsoko raven holesterola, za 40 odstotkov zmanjšamo možnost, da nam poči žilica v možganih, za 30 odstotkov se zmanjša nevarnost infarkta in za 50 odstotkov nevarnost demence.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| poznati | poznati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| raven | raven | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| holesterola | holesterol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| krvi | kri | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| nadzorovati | nadzorovati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| težo | teža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| paziti | paziti | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| kolikšna | kolikšen | vprašalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| raven | raven | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| sladkorja | sladkor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| krvi | kri | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| čimer | kar | oziralni zaimek; srednji spol, ednina, orodnik |
| ugotovimo | ugotoviti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| diabetes | diabetes | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Dr. | dr. | okrajšava |
| Charles | Charles | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Msika | Msika | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| predstavnik | predstavnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| francoske | francoski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| družbe | družba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| ortopedsko | ortopedski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| kirurgijo | kirurgija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| svetuje | svetovati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| petdesetih | petdeseti | vrstilni števnik; besedni zapis, srednji spol, množina, mestnik |
| damo | dati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| narediti | narediti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| mehanični | mehaničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| pregled | pregled | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| okostja | okostje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| sklepov | sklep | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| Zavedati | zavedati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| moramo | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| nevarnosti | nevarnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| tobaka | tobak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| pretiranega | pretiran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| pitja | pitje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| alkohola | alkohol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Če | če | podredni veznik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| zdravimo | zdraviti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| previsok | previsok | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| krvni | krven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| tlak | tlak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| in | in | priredni veznik |
| previsoko | previsoko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| raven | raven | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| holesterola | holesterol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| 40 | 40 | glavni števnik; arabski zapis |
| odstotkov | odstotek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| zmanjšamo | zmanjšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| možnost | možnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| da | da | podredni veznik |
| nam | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, dajalnik |
| poči | počiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| žilica | žilica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| možganih | možgani | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| 30 | 30 | glavni števnik; arabski zapis |
| odstotkov | odstotek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| zmanjša | zmanjšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| nevarnost | nevarnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| infarkta | infarkt | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| 50 | 50 | glavni števnik; arabski zapis |
| odstotkov | odstotek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| nevarnost | nevarnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| demence | demenca | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |