Ugotovljeno je, da več kot četrtina ljudi zboli za rakom zaradi načina prehranjevanja. Strokovnjaki menijo, da bi se tej bolezni lahko izognili z bolj uravnoteženo prehrano, zadostnim gibanjem in primerno telesno težo. Raziskave se pokazale, da sadje (posebej agrumi) in zelenjava (križnice: brokoli, zelje) zmanjšujeta pogostost raka na debelem črevesu in danki ter zgornjih dihalih in prebavilih. Raku na debelem črevesu in danki, želodcu in prebavilih so bolj izpostavljeni ljudje, ki uživajo konzervirano meso, nasprotno pa ribe in perutninsko meso zmanjšujejo to nevarnost. Na drugi strani je dokazana izredna škodljivost alkohola in tobaka; očiten je vpliv tobaka na pljučnega raka, močna pa je tudi povezanost alkohola in tobaka na rakova obolenja zgornjih dihal in prebavil. Kadilec, ki pokadi več kot škatlico cigaret na dan, je 8-krat bolj izpostavljen tej vrsti raka kot nekadilec. V kombinaciji z alkoholom je izpostavljenost raku kar 50-krat večja.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Ugotovljeno | ugotovljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| da | da | podredni veznik |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| kot | kot | podredni veznik |
| četrtina | četrtina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ljudi | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| zboli | zboleti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| za | za | predlog; orodnik |
| rakom | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
| načina | način | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| prehranjevanja | prehranjevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| Strokovnjaki | strokovnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| menijo | meniti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| tej | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, mestnik |
| bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| izognili | izogniti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| z | z | predlog; orodnik |
| bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
| uravnoteženo | uravnotežen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| prehrano | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| zadostnim | zadosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, dajalnik |
| gibanjem | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| primerno | primerno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| telesno | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| težo | teža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Raziskave | raziskava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| pokazale | pokazati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, ženski spol |
| da | da | podredni veznik |
| sadje | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| posebej | posebej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| agrumi | agrumi | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| zelenjava | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| križnice | križnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| brokoli | brokoli | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| zelje | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| zmanjšujeta | zmanjševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
| pogostost | pogostost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| raka | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| debelem | debel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, mestnik |
| črevesu | črevo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| danki | danka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| ter | ter | priredni veznik |
| zgornjih | zgornji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| dihalih | dihalo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| prebavilih | prebavilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| Raku | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| debelem | debel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, mestnik |
| črevesu | črevo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| danki | danka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, dajalnik |
| želodcu | želodec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| prebavilih | prebavilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
| izpostavljeni | izpostavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| ljudje | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| uživajo | uživati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| konzervirano | konzerviran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| meso | meso | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| nasprotno | nasprotno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| ribe | riba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| perutninsko | perutninski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| meso | meso | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| zmanjšujejo | zmanjševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| to | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, tožilnik |
| nevarnost | nevarnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Na | na | predlog; mestnik |
| drugi | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, mestnik |
| strani | stran | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| dokazana | dokazan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| izredna | izreden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| škodljivost | škodljivost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| alkohola | alkohol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| tobaka | tobak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| očiten | očiten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| vpliv | vpliv | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| tobaka | tobak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| pljučnega | pljučen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| raka | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| močna | močen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| tudi | tudi | členek |
| povezanost | povezanost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| alkohola | alkohol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| tobaka | tobak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| rakova | rakov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, tožilnik |
| obolenja | obolenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| zgornjih | zgornji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| dihal | dihalo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| prebavil | prebaviti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| Kadilec | kadilec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| pokadi | pokaditi | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| kot | kot | podredni veznik |
| škatlico | škatlica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| cigaret | cigareta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| 8 | 8 | glavni števnik; arabski zapis |
| krat | krat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
| izpostavljen | izpostavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| tej | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, mestnik |
| vrsti | vrsta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| raka | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| nekadilec | nekadilec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| V | v | predlog; mestnik |
| kombinaciji | kombinacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| alkoholom | alkohol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| izpostavljenost | izpostavljenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| raku | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
| kar | kar | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| 50 | 50 | glavni števnik; arabski zapis |
| krat | krat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| večja | velik | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, ednina, imenovalnik |