Če ste pogosto razdražljivi, imate pordele oči in kisel ali grenak okus v ustih, so vaša jetra najbrž preobremenjena s strupenimi snovmi. Ne odlašajte s čiščenjem. Postopek dr. Karacha za čiščenje jeter je preprost in učinkovit. Na dan, ki ga izberete za čiščenje, ne zaužijete nič mastnega. Dopoldne lahko pojeste nekaj sadja in nemastno kuhano zelenjavo, še bolje je, če se odločite za post. Po 14. uri ne smete zaužiti ničesar več, da bodo jetra zvečer spočita in polna žolča. Popoldne v 8 dcl vode nasujte grenko sol. Grenka sol namreč prepreči črevesju, da bi vsrkalo vodo, zato ne boste občutili lakote. Ob 18. uri spijte 2 dcl raztopine, ki ji lahko primešate tudi nekaj limoninega soka. Ob 20. uri spijte še 2 dcl raztopine. Ob 22. uri si v steklenem kozarcu pripravite mešanico grenivkinega soka in oljčnega olja. Kozarec pokrijte s pokrovko, ki dobro tesni, in vsebino močno pretresite, da boste dobili gladko svetlo emulzijo. Hitro jo popijte. Preden zaspite, si predstavljajte, da škodljive snovi iz jeter odtekajo v vagončke. Zjutraj ob šesti uri še tretjič spijte 2 dcl raztopine grenke soli. Če ste omotični, počakajte, da se omotičnost razblini, in šele nato zaužijte raztopino. Ob 8. uri spijte še zadnja 2 dcl raztopine. Dve uri po zadnjem kozarcu lahko spijete naravni sok, pozneje pa pojejte nekaj sadja. Kuhano lahko hrano lahko jeste šele popoldne. Prebava se običajno umiri do večera.