Pol ure po čiščenju črevesja pojejte zajtrk. Polnozrnato žemljo narežite na tanke rezine in počasi (vsak grižljaj od 30- do 50-krat) prežvečite. Ko boste v ustih začutili rahlo sladkast okus, spijte požirek (žličko) polnomastnega mleka. Ni pomembno, koliko žemlje pojeste, le da to počnete počasi in ste pozorni, kdaj vam telo sporoči, da je sito. Spiti pa ne smete v enem obroku po požirkih več kot 250 ml mleka!
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Pol | pol | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ure | ura | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| čiščenju | čiščenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| črevesja | črevesje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pojejte | pojesti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| zajtrk | zajtrk | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Polnozrnato | polnozrnat | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| žemljo | žemlja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| narežite | narezati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| tanke | tanek | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| rezine | rezina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| počasi | počasi | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
| grižljaj | grižljaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| od | od | predlog; rodilnik |
| 30 | 30 | glavni števnik; arabski zapis |
| do | do | predlog; rodilnik |
| 50 | 50 | glavni števnik; arabski zapis |
| krat | krat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| prežvečite | prežvečiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| Ko | ko | podredni veznik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| v | v | predlog; mestnik |
| ustih | usta | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| začutili | začutiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| rahlo | rahlo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| sladkast | sladkast | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| okus | okus | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| spijte | spiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| požirek | požirek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| žličko | žlička | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| polnomastnega | polnomasten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| mleka | mleko | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| Ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
| pomembno | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| koliko | koliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| žemlje | žemlja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| pojeste | pojesti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| le | le | členek |
| da | da | podredni veznik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| počnete | početi | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 2. oseba, množina |
| počasi | počasi | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| ste | biti | pomožni glagol; sedanjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| pozorni | pozoren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| kdaj | kdaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vam | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, dajalnik |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| sporoči | sporočiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| sito | sit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| Spiti | spiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| ne | ne | členek |
| smete | smeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| enem | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, mestnik |
| obroku | obrok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| požirkih | požirek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| kot | kot | podredni veznik |
| 250 | 250 | glavni števnik; arabski zapis |
| ml | ml | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| mleka | mleko | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |