Zdrav, svež in mladosten videz je tisto, kar pri uspešnih, znanih Slovenkah najprej opazimo. Vsaka od njih se je, kot mnoge druge ženske, kdaj že spopadla s katero od shujševalnih diet in na koncu ugotovila, katera je tista, ki ji najbolj ustreza. Veliko sadja, zelenjave, vsaj pet obrokov na dan in veliko tekočine pa je tista čarobna formula, ki je skupna večini. Pa odkrijmo delček njihovih skrivnosti. Svojo maturantsko težo je znova dosegla tudi noviPetrovčič. narka Vida Petrovčič. Odvečnih kilogramov se je lotila tako, da se je strogo držala predpisane diete po tako znani in uspešni Montignacovi metodi. Iz svoje vsakodnevne prehrane je najprej izločila sladkor, sladkarije in vse izdelke iz bele moke. Pri obrokih je skrbno ločevala med seboj škrobno hrano od beljakovinske, zraven pa pojedla še veliko zekilogralenjave in sadja. In uspeh - izgubljenih 20 kilogramov - je bil tu! Špela Grošelj iz skupine Atomik harmonik je, kar zadeva hrano, precej izbirčna. Ne mara zelenjave, najbolj ji teknejo stvari, ki lepi postavi niso najbolj naklonjene - recimo testenine z raznimi omakami, pa sladkarije. Ima srečo, da se ji odvečni kilogramčki enakomerno porazdelijo po telesu. Ker pa je vseskozi na očeh javnosti in se tudi sama najbolje počuti s svojo optimalno težo, se v času nastopov poskuša zavestno zdravo prehranjevati. Je štirikrat ali petkrat na dan in se izogiba sladkarijam - namesto njih raje poje banano in popije tri ali štiri litre tekočine.

Beseda Osnovna oblika Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike
Zdrav zdrav splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne
svež svež splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne
in in priredni veznik
mladosten mladosten splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne
videz videz samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
tisto tisti kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik
kar kar oziralni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik
pri pri predlog; mestnik
uspešnih uspešen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik
znanih znan deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik
Slovenkah Slovenka samostalnik, lastno ime; ženski spol, množina, mestnik
najprej najprej splošni prislov; presežnik
opazimo opaziti glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina
Vsaka vsak celostni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik
od od predlog; rodilnik
njih on osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, rodilnik
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
kot kot podredni veznik
mnoge mnog nedoločni zaimek; ženski spol, množina, tožilnik
druge drug zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, tožilnik
ženske ženska samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik
kdaj kdaj splošni prislov; nedoločena stopnja
že že členek
spopadla spopasti glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol
s z predlog; orodnik
katero kateri vprašalni zaimek; ženski spol, ednina, orodnik
od od predlog; rodilnik
shujševalnih shujševalen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik
diet dieta samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
in in priredni veznik
na na predlog; mestnik
koncu konec samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik
ugotovila ugotoviti glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol
katera kateri vprašalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
tista tisti kazalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik
ki ki podredni veznik
ji on osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, dajalnik, klitična naslonskost
najbolj najbolj splošni prislov; presežnik
ustreza ustrezati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
Veliko veliko splošni prislov; nedoločena stopnja
sadja sadje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
zelenjave zelenjava samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
vsaj vsaj členek
pet pet glavni števnik; besedni zapis, množina, tožilnik
obrokov obrok samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik
na na predlog; tožilnik
dan dan samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne
in in priredni veznik
veliko veliko splošni prislov; nedoločena stopnja
tekočine tekočina samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
pa pa priredni veznik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
tista tisti kazalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik
čarobna čaroben splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik
formula formula samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
ki ki podredni veznik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
skupna skupen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik
večini večina samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, dajalnik
Pa pa priredni veznik
odkrijmo odkriti glavni glagol; dovršni, velelnik, 1. oseba, množina
delček delček samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne
njihovih njihov svojilni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, rodilnik, množina svojine
skrivnosti skrivnost samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
Svojo svoj povratni zaimek; ženski spol, ednina, tožilnik
maturantsko maturantski splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik
težo teža samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
znova znova splošni prislov; nedoločena stopnja
dosegla doseči glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol
tudi tudi členek
noviPetrovčič novipetrovčič samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik
narka narka samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
Vida Vida samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
Petrovčič Petrovčič samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
Odvečnih odvečen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik
kilogramov kilogram samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
lotila lotiti glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol
tako tako splošni prislov; nedoločena stopnja
da da podredni veznik
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
strogo strogo splošni prislov; nedoločena stopnja
držala držati glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol
predpisane predpisan deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik
diete dieta samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
po po predlog; mestnik
tako tako splošni prislov; nedoločena stopnja
znani znan deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da
in in priredni veznik
uspešni uspešen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik
Montignacovi montignac samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik
metodi metoda samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik
Iz iz predlog; rodilnik
svoje svoj povratni zaimek; ženski spol, ednina, rodilnik
vsakodnevne vsakodneven splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik
prehrane prehrana samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
najprej najprej splošni prislov; presežnik
izločila izločiti glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol
sladkor sladkor samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne
sladkarije sladkarija samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
in in priredni veznik
vse vse splošni prislov; nedoločena stopnja
izdelke izdelek samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik
iz iz predlog; rodilnik
bele bel splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik
moke moka samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
Pri pri predlog; mestnik
obrokih obrok samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
skrbno skrbno splošni prislov; nedoločena stopnja
ločevala ločevati glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol
med med predlog; orodnik
seboj se povratni zaimek; orodnik
škrobno škroben splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik
hrano hrana samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
od od predlog; rodilnik
beljakovinske beljakovinski splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik
zraven zraven splošni prislov; nedoločena stopnja
pa pa priredni veznik
pojedla pojesti glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol
še še členek
veliko veliko splošni prislov; nedoločena stopnja
zekilogralenjave zekilogralenjava samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
in in priredni veznik
sadja sadje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
In in priredni veznik
uspeh uspeh samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik
izgubljenih izgubljen deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik
20 20 glavni števnik; arabski zapis
kilogramov kilogram samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
bil biti pomožni glagol; deležnik, ednina, moški spol
tu tu splošni prislov; nedoločena stopnja
Špela Špela samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
Grošelj Grošelj samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
iz iz predlog; rodilnik
skupine skupina samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
Atomik Atomik samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik
harmonik harmonika samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
kar kar oziralni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik
zadeva zadevati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
hrano hrana samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
precej precej splošni prislov; nedoločena stopnja
izbirčna izbirčen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik
Ne ne členek
mara marati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
zelenjave zelenjava samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
najbolj najbolj splošni prislov; presežnik
ji on osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, dajalnik, klitična naslonskost
teknejo tekniti glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina
stvari stvar samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
ki ki podredni veznik
lepi lep splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik
postavi postava samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik
niso biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, zanikani
najbolj najbolj splošni prislov; presežnik
naklonjene naklonjen deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik
recimo reči glavni glagol; dovršni, velelnik, 1. oseba, množina
testenine testenina samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
z z predlog; orodnik
raznimi razen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik
omakami omaka samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik
pa pa priredni veznik
sladkarije sladkarija samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik
Ima imeti glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
srečo sreča samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
da da podredni veznik
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
ji on osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, dajalnik, klitična naslonskost
odvečni odvečen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik
kilogramčki kilogramček samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik
enakomerno enakomerno splošni prislov; nedoločena stopnja
porazdelijo porazdeliti glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
po po predlog; mestnik
telesu telo samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik
Ker ker podredni veznik
pa pa priredni veznik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
vseskozi vseskozi splošni prislov; nedoločena stopnja
na na predlog; mestnik
očeh oči samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik
javnosti javnost samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
in in priredni veznik
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
tudi tudi členek
sama sam splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik
najbolje dobro splošni prislov; presežnik
počuti počutiti glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
s z predlog; orodnik
svojo svoj povratni zaimek; ženski spol, ednina, orodnik
optimalno optimalen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik
težo teža samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
v v predlog; mestnik
času čas samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik
nastopov nastop samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik
poskuša poskušati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
zavestno zavestno splošni prislov; nedoločena stopnja
zdravo zdravo splošni prislov; nedoločena stopnja
prehranjevati prehranjevati glavni glagol; nedovršni, nedoločnik
Je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
štirikrat štirikrat splošni prislov; nedoločena stopnja
ali ali priredni veznik
petkrat petkrat splošni prislov; nedoločena stopnja
na na predlog; tožilnik
dan dan samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne
in in priredni veznik
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
izogiba izogibati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
sladkarijam sladkarija samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik
namesto namesto predlog; rodilnik
njih on osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, mestnik
raje raje splošni prislov; primernik
poje peti glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
banano banana samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
in in priredni veznik
popije popiti glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
tri trije glavni števnik; besedni zapis, srednji spol, množina, tožilnik
ali ali priredni veznik
štiri štirje glavni števnik; besedni zapis, moški spol, množina, tožilnik
litre liter samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik
tekočine tekočina samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
zapri
vir: Delo Revije
leto nastanka: 2005
vrsta besedila: Revije
naslov: Anja : zakladnica ženskih idej
avtor: neznani novinar