Čajne mešanice so v pravilni sestavi, odmerkih in kombinaciji sestavin bolj učinkovite kot čaji iz posameznih zelišč. Sveža ali posušena (po potrebi tudi zmleta, strta, narezana, pretlačena ali stisnjena) zelišča je treba pripravljati po receptu, ki lahko predpisuje poparek, prevretek ipd. Najbolje jih je kuhati v pokriti posodi, saj dlje ostanejo topla, ohranijo zdravilne snovi in značilno aromo. Običajno recepti določajo natančno količino ter vrsto zelišča, pri čemer velja upoštevati, da je treba za skodelico čaja preliti čajno žlico posušenih ali svežih zelišč s 150 mililitri vroče ali vrele vode oziroma jih skuhati v njej. Poleg listov, poganjkov, cvetov, semen, stebel, korenin in korenik so uporabni tudi zreli plodovi, ki pa jih je treba pred uporabo pogosto razkosati ali streti. Recepti so praviloma namenjeni odraslim, otrokom do 14. leta pa dajemo polovične odmerke (pozor pri dojenčkih in izredno občutljivih malčkih). Namesto zeliščnih pripravkov lahko uporabljamo tudi že pripravljene čajne mešanice, ki pa naj bodo označene kot zeliščni čaj. Tako na primer običajni kamilični čaj vsebuje dele cele rastline (z minimalnim zdravilnim učinkom), medtem ko zdravilna kamilična čajna mešanica (ta naj bi praviloma nosila oznako zeliščni čaj) vsebuje predvsem cvetne glavice (na sliki), ki so najbolj učinkovite v fitoterapiji. Izvlečki, ekstrakti in tinkture so namenjeni zunanji, notranji ali kombinirani uporabi; običajno jih dobimo že pripravljene, lahko pa jih po natančnem receptu skrbno pripravimo sami in jih uživamo v priporočenih odmerkih. m
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Čajne | čajen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| mešanice | mešanica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| v | v | predlog; mestnik |
| pravilni | pravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| sestavi | sestava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| odmerkih | odmerek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| kombinaciji | kombinacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| sestavin | sestavina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
| učinkovite | učinkovit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| čaji | čaj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| posameznih | posamezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| zelišč | zelišče | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| Sveža | svež | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| posušena | posušen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| potrebi | potreba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| tudi | tudi | členek |
| zmleta | zmlet | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| strta | strt | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| narezana | narezan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| pretlačena | pretlačen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| stisnjena | stisnjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| zelišča | zelišče | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pripravljati | pripravljati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| receptu | recept | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| predpisuje | predpisovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| poparek | poparek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| prevretek | prevretek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ipd. | ipd. | okrajšava |
| Najbolje | dobro | splošni prislov; presežnik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| kuhati | kuhati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| pokriti | pokrit | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| posodi | posoda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| dlje | daleč | splošni prislov; primernik |
| ostanejo | ostati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| topla | topel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ohranijo | ohraniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| zdravilne | zdravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| značilno | značilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| aromo | aroma | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Običajno | običajno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| recepti | recept | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| določajo | določati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| natančno | natančen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| količino | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ter | ter | priredni veznik |
| vrsto | vrsta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| zelišča | zelišče | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| čemer | kar | oziralni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| velja | veljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| upoštevati | upoštevati | glavni glagol; dvovidski, nedoločnik |
| da | da | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| za | za | predlog; tožilnik |
| skodelico | skodelica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| čaja | čaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| preliti | preliti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| čajno | čajen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| žlico | žlica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| posušenih | posušen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| svežih | svež | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| zelišč | zelišče | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| 150 | 150 | glavni števnik; arabski zapis |
| mililitri | mililiter | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| vroče | vroč | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| vrele | vrel | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| oziroma | oziroma | priredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| skuhati | skuhati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| njej | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, mestnik |
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| listov | list | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| poganjkov | poganjek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| cvetov | cvet | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| semen | seme | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| stebel | steblo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| korenin | korenin | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| korenik | korenika | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| uporabni | uporaben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| tudi | tudi | členek |
| zreli | zrel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| plodovi | plod | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| pa | pa | priredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| uporabo | uporaba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| pogosto | pogosto | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| razkosati | razkosati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| streti | streti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| Recepti | recept | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| praviloma | praviloma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| namenjeni | namenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| odraslim | odrasel | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, dajalnik |
| otrokom | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| do | do | predlog; rodilnik |
| 14. | 14. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| leta | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| dajemo | dajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| polovične | polovičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| odmerke | odmerek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| pozor | pozor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| dojenčkih | dojenček | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| izredno | izredno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| občutljivih | občutljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| malčkih | malček | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| Namesto | namesto | predlog; rodilnik |
| zeliščnih | zeliščen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| pripravkov | pripravek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| uporabljamo | uporabljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| že | že | členek |
| pripravljene | pripravljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| čajne | čajen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| mešanice | mešanica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| pa | pa | priredni veznik |
| naj | naj | členek |
| bodo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| označene | označen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| zeliščni | zeliščen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| čaj | čaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| na | na | predlog; tožilnik |
| primer | primer | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| običajni | običajen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| kamilični | kamiličen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| čaj | čaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| dele | del | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| cele | cel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| rastline | rastlina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| minimalnim | minimalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| zdravilnim | zdravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| učinkom | učinek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| medtem | medtem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ko | ko | podredni veznik |
| zdravilna | zdravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| kamilična | kamiličen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| čajna | čajen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| mešanica | mešanica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ta | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| naj | naj | členek |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| praviloma | praviloma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| nosila | nositi | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| oznako | oznaka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| zeliščni | zeliščen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| čaj | čaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| predvsem | predvsem | členek |
| cvetne | cveten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| glavice | glavica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| sliki | slika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| najbolj | najbolj | splošni prislov; presežnik |
| učinkovite | učinkovit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| fitoterapiji | fitoterapija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Izvlečki | izvleček | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| ekstrakti | ekstrakt | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| tinkture | tinktura | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| namenjeni | namenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| zunanji | zunanji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| notranji | notranji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| kombinirani | kombiniran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| uporabi | uporaba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| običajno | običajno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| dobimo | dobiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| že | že | členek |
| pripravljene | pripravljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| po | po | predlog; mestnik |
| natančnem | natančen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| receptu | recept | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| skrbno | skrbno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pripravimo | pripraviti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| sami | sam | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| uživamo | uživati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| priporočenih | priporočen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| odmerkih | odmerek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| m | m | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |