Naj to verjamemo? Državna sekretarka na ministrstvu za zdravstvo dr. Jožica Maučec Zakotnik pravi, da niti ne. »Res je sicer, da je pametno zamenjati nezdrave maščobe z zdravimi, kar oljčno olje gotovo je, vsekakor pa kakršnakoli maščoba nima kaj iskati na dnu piramide, ker je preveč kalorična.« Še vedno velja, da naj bi iz maščob dobili le 30 odstotkov dnevno potrebnih kalorij. Za odraslo žensko s sedečim delom je priporočljivo 1800 kalorij dnevno, se pravi, da bi smela v obliki maščob pojesti 540 kalorij torej 2 do 3 žlice olja. Vštete so vse maščobe iz mleka, kruha, bonbonov, polivke za špagete, salam, jajc, zrezka, torej ne gre le za tri žlice zdravega oljčnega olja, ki ga polivamo po solati ali na njem ocvremo jajca.

Beseda Osnovna oblika Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike
Naj naj členek
to ta kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik
verjamemo verjeti glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 1. oseba, množina
Državna državen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik
sekretarka sekretarka samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
na na predlog; mestnik
ministrstvu ministrstvo samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik
za za predlog; tožilnik
zdravstvo zdravstvo samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik
dr. dr. okrajšava
Jožica Jožica samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
Maučec Maučec samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
Zakotnik Zakotnik samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik
pravi praviti glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina
da da podredni veznik
niti niti členek
ne ne členek
Res res splošni prislov; nedoločena stopnja
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
sicer sicer členek
da da podredni veznik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
pametno pameten splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik
zamenjati zamenjati glavni glagol; dovršni, nedoločnik
nezdrave nezdrav splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik
maščobe maščoba samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
z z predlog; orodnik
zdravimi zdrav splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, orodnik
kar kar splošni prislov; nedoločena stopnja
oljčno oljčen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik
olje olje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik
gotovo gotovo splošni prislov; nedoločena stopnja
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
vsekakor vsekakor členek
pa pa priredni veznik
kakršnakoli kakršenkoli oziralni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik
maščoba maščoba samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
nima imeti glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani
kaj kaj splošni prislov; nedoločena stopnja
iskati iskati glavni glagol; nedovršni, nedoločnik
na na predlog; mestnik
dnu dno samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik
piramide piramida samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
ker ker podredni veznik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
preveč preveč splošni prislov; nedoločena stopnja
kalorična kaloričen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik
Še še členek
vedno vedno splošni prislov; nedoločena stopnja
velja veljati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
da da podredni veznik
naj naj členek
bi biti pomožni glagol; pogojnik
iz iz predlog; rodilnik
maščob maščoba samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
dobili dobiti glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol
le le členek
30 30 glavni števnik; arabski zapis
odstotkov odstotek samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik
dnevno dnevno splošni prislov; nedoločena stopnja
potrebnih potreben splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik
kalorij kalorija samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
Za za predlog; tožilnik
odraslo odrasel deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik
žensko ženska samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
s z predlog; orodnik
sedečim sedeč deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik
delom del samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik
je biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani
priporočljivo priporočljivo splošni prislov; nedoločena stopnja
1800 1800 glavni števnik; arabski zapis
kalorij kalorija samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
dnevno dnevno splošni prislov; nedoločena stopnja
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
pravi praviti glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina
da da podredni veznik
bi biti pomožni glagol; pogojnik
smela smeti glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol
v v predlog; mestnik
obliki oblika samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik
maščob maščoba samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
pojesti pojesti glavni glagol; dovršni, nedoločnik
540 540 glavni števnik; arabski zapis
kalorij kalorija samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
torej torej splošni prislov; nedoločena stopnja
2 2 glavni števnik; arabski zapis
do do predlog; rodilnik
3 3 glavni števnik; arabski zapis
žlice žlica samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
olja olje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
Vštete vštet deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik
so biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani
vse ves celostni zaimek; ženski spol, množina, imenovalnik
maščobe maščoba samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik
iz iz predlog; rodilnik
mleka mleko samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
kruha kruh samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik
bonbonov bonbon samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik
polivke polivka samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
za za predlog; tožilnik
špagete špaget samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik
salam salama samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
jajc jajce samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik
zrezka zrezek samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik
torej torej priredni veznik
ne ne členek
gre iti glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina
le le členek
za za predlog; tožilnik
tri trije glavni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, tožilnik
žlice žlica samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
zdravega zdrav splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik
oljčnega oljčen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik
olja olje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
ki ki podredni veznik
ga on osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost
polivamo polivati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina
po po predlog; mestnik
solati solata samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik
ali ali priredni veznik
na na predlog; mestnik
njem on osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, mestnik
ocvremo ocvreti glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina
jajca jajce samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
zapri
vir: drugo
leto nastanka: 2004
vrsta besedila: Revije
naslov: Jana
avtor: neznani novinar