Raztegnite svoje obroke na vsaj pol ure. Želodec, usta in možgani so namreč povezani - od začetka žvečenja hrane do trenutka, ko možgani zaznajo, da so siti, traja običajno 20 minut. Kako upočasniti hranjenje? Preprosto! Vsakič ko ponesete grižljaj v usta, odložite pribor na mizo in preštejte do 60. Šele potem nadaljujte.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Raztegnite | raztegniti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| svoje | svoj | povratni zaimek; moški spol, množina, tožilnik |
| obroke | obrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| vsaj | vsaj | členek |
| pol | pol | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ure | ura | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Želodec | želodec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| usta | usta | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| možgani | možgani | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| namreč | namreč | priredni veznik |
| povezani | povezan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| od | od | predlog; rodilnik |
| začetka | začetek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| žvečenja | žvečenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| do | do | predlog; rodilnik |
| trenutka | trenutek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| ko | ko | podredni veznik |
| možgani | možgani | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| zaznajo | zaznati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| siti | sit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| traja | trajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| običajno | običajno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| 20 | 20 | glavni števnik; arabski zapis |
| minut | minuta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Kako | kako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| upočasniti | upočasniti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| hranjenje | hranjenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| Preprosto | preprosto | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Vsakič | vsakič | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ko | ko | podredni veznik |
| ponesete | ponesti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| grižljaj | grižljaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| v | v | predlog; tožilnik |
| usta | usta | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| odložite | odložiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| pribor | pribor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| na | na | predlog; tožilnik |
| mizo | miza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| preštejte | prešteti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| do | do | predlog; rodilnik |
| 60 | 60 | glavni števnik; arabski zapis |
| Šele | šele | členek |
| potem | potem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| nadaljujte | nadaljevati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |